自己在家这样做堪比做足疗

一直以来，脚被称为“第二心脏”，对脚的保健可以说是养生的重中之重。看看市面上的足浴盆、大街上开的足疗店就可以看出，随着人们生活水平的显著提高，养生意识也在慢慢地觉醒，对于脚的保健也就越来越重视了。为什么脚会在保健方面如此重要呢?中医认为，脚底的穴位众多，足有66处，而穴位可对应身体的各处脏器，对脚的按摩，其实就是对身体中看不见的脏器进行保养。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

早上坚持按这处2分钟疾病快速消

早晨在上班的路上，你会看到有很多老人在进行体育锻炼，却很少看到年轻人的身影，其实主要原因便是由于现在的很多年轻人需要早起上班，时间紧张。所以，都宁愿多睡会也不愿意早起去锻炼。但是，在早上这个关键的养生时期，岂能白白浪费了?所以，一些快速有效的养生方法则应取而代之，今天小编为大家介绍一个方法，只需在早上按2分钟，便能轻松消除多种疾病!其中通过对脚部进行按摩便能轻松...[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

神了 每天摸这处百病全消

当听到救护车的声音，你的心头是不是会为之一颤呢?生命是宝贵的但同样也是短暂的，稍不注意便会惹来疾病的困扰，因此很多人逐渐加入了养生的队列，通过不同的健康方式进行身体的保健!有些人则关注日常的体育锻炼，而有些人则通过食疗的方法进行身体的调理![详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

泡脚足底按摩误区必看

泡脚按摩是良好的养生保健方式，但足底按摩却频频被专家叫停，这是怎么回事？足底按摩有哪些人们常常忽视的保健误区呢？[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

只谈欲不谈情的女人到底能不能要

只谈欲望不谈感情的女人往往是偏向于女权主义的，这类女人往往比较强势，对于男人的要求也很高，但是爱情当中常常存在一些绊脚石让相爱的人不能在一起，那么爱情绊脚石有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧![详细]

2016-09-28 14:10 分类：心理健康

暖宝宝可以贴脚底吗 暖宝宝可以贴膝盖吗

相信大家在迎来第二波寒潮的时候可能会加上那些毛衣和毛裤。当然有些时候还是需要暖宝宝。那么暖宝宝可以贴脚底吗？暖宝宝可以贴膝盖吗？文中为大家进行相关解答。[详细]

2018-07-04 13:41 分类：养生保健

洋葱放脚底真能治病吗

 洋葱放脚底真能治病吗 脚板上有为数众多与身体各个器官相联系的神经末梢，洋葱疗法就是通过对脚底的神经末梢进行作用而清除了人体内的病毒，从而实现缓解病症的作用，对我们的身体机能有特别的影响和改变。[详细]

2017-01-26 09:29 分类：养生保健

脚底按摩有什么好处

 脚底按摩有什么好处 配图 首先：按摩脚穴可调动人体的内部潜能，增强机体的抗病能力，适宜治疗人体各个脏腑器官的疾病，特别对某些慢性病有一定疗效。按摩脚穴治病不分阴阳、表里、寒热、虚实，能标本兼治，整体调理，多功能一次完成。[详细]

2016-12-22 13:49 分类：养生保健

脚底板为什么会疼

 脚底板为什么会疼配图 不少人在行走时感觉着地的前足底部有闪电样疼痛;不活动、不行走时疼痛立即减轻或消失;用手在足的两侧挤压前足可引起疼痛。那么，脚底板为什么会疼?[详细]

2016-11-05 08:33 分类：养生保健

秋天如何养生 按摩四大要穴不怕多事之秋

进入秋天，气候转凉、温度降低，不少人还不适应，常常会生病。秋天如何养生，很多人都关心，还和夏天一样，无疑是不适宜的。针对这个多事之秋，各有各的看法，小编认为，在这个时候，不妨进行按摩，通过按摩身体某些穴位，对于养生保健是非常有效的，下面就来看看，在秋天按摩这四大要穴让你不怕多事之秋。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

常按这五个部位可轻松预防疾病

日常生活中难免会出现一些小病小痛，虽然这些小疾病不会带来很大的危害，但是却十分的恼人，因此人们总是想要预防这些小疾病，诸如感冒发烧之类的疾病人们知道了在生活中要养成良好的习惯习惯才可以，其实除了良好的习惯之外，在生活中按摩身体上的一些部位同样可以帮助我们预防这些疾病。[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

常对这3个部位按揉补肾效果好

肾脏是先天之本，一个健康的肾脏是维护人们身心健康的重要方式，无论是男性还是女性，在日常养生中最为关键的事项便是补肾。然而补肾的方法有很多，我们应该如何对肾脏进行滋养呢?其中，通过穴位按摩的方式便是极好的!今天小编就为大家介绍一个简单的方法，只要经常用手对身体的3个部位进行按捏便能轻松达到补肾的目的。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生