中医专家支招 教你11个脚底科学养生诀窍

中医脚底养生有两个特点：其一是任何人都可以随时随地实行，按压搓和敲击的方法很容易掌握，费时不多。其二是以中医的理论和诊治经验为基础，具有科学性和可操作性具体方法如下：[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

按摩or刺激脚底20分钟 一月能掉10斤

脚底存在着各个脏器的反射区，按摩和刺激相应反射区，可以促进局部血液循环，从而达到排毒燃脂的目的。它不仅可以减掉多余脂肪，还可以调节内分泌。让你瘦身同时，精神百倍，尽显年轻活力！[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

中医脚底养生让你百病全消 助你治病强身

中医脚底养生，可以达到治病强身的目的。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系。脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来。按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环。[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

中医脚底养生十一法让你百病全消

中医脚底养生，可以达到治病强身的目地。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环。那么，中医是如何通过脚底养生来促进全身健康的呢？[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

让你百病全消 中医脚底养生法

中医脚底养生，可以达到治病强身的目地。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环。那么，中医是如何通过脚底养生来促进全身健康的呢？[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

中医脚底养生12法 让你百病全消

 中医脚底养生，可以达到治病强身的目地。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环。那么，中医是如何通过脚底养生来促进全身健康的呢？[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

脚可活气血 中医教你观脚辨病

编者按：脚的好坏关系着人们的日常生活，有很多的身体疾病也可以从脚的状况看出来。那么如何从一个脚来看出身体的好坏呢?今天我们就跟着中医专家一起来看看吧~[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

足底按摩 经常按摩这里强身还能益寿延年

脚俗称是我们身体的第二心脏，因为脚上的穴位是有很多的，经常按摩这些穴位，可以达到养生保健的目的，我们的身体健康了，自然就会更加长寿，所以说脚的健康状况也关系着我们身体的健康状况，所以说接下来我们就要一起了解一下脚底都有哪些保健穴位，平时我们该如何做好脚部保健的工作吧。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

“寒从脚起” 中医十一个足底养生保健法

目录： 第一章：中医养生11个足底保健法 第二章：“寒从脚起”老中医4大脚暖招[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

足疗保健 按摩脚心竟有那么多好处

不知道大家有没有听说过足疗保健呢，大家都知道按摩可以有效的预防各种疾病，脚底按摩的好处更是有许多，人的脚底有许多的穴位，每个穴位都对应着我们身体的各个部位，因此正确的脚底按摩对人体是很有益处的。今天小编就给大家介绍一下如何对脚心进行按摩。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

正确脚部保健按摩法 让你不瘦都不行

编者按：都市上班族工作压力大，晚上下班回到家不妨做下脚底按摩，舒缓压力。但是，脚底按摩必须掌握正确的按摩方法，否则起不到作用的同时，还有可能会伤害身体。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生