中医推拿 这样按摩脚底减肥又健康

我们每天依靠自己的双脚四处奔波，其实最应该关心自己的脚部健康了。其实我们的脚上有许多的穴位都是和人身体器官相互关联的。做好脚部按摩使你日常工作更加轻松。下面就让我们随着小编一起去学习学习吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

按摩养生 中医教你脚底按摩的正确手法

脚底按摩不仅可以帮助减肥，还有着养生保健的作用，通过刺激人体穴位，从而促进身体血液循环和新陈代谢，起到减肥的作用，是一种健康的减肥方法。只要每天坚持进行，可以让你成功瘦身。下面看小编具体介绍一下按摩减肥的手法吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医小常识 脚底养生法还你身体健康

脚是我们身体小小的一部分，然而正是这小小的一部分，里面却是包含了很多的穴位，这些穴位连接着我们身上的所有关节心脏，因此经常按摩脚底可以起到非常好的养生效果。那么，脚底养生该怎么样进行呢?脚底养生又有什么好处呢?今天咱们就一起来走近脚底养生，重新认识一下我们的脚步吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医养生 脚底按摩防治百病

qqq 中医按摩一直被人们用来治疗各种疾病。我们的脚底下有很多的穴位，经常按摩这些穴位帮助我们更好的治疗和防治很多的疾病。中医按摩几千年来一直传承到现在，而且有更大的发展。中医按摩几乎运用在了各种疾病治疗的范围。现在很多的医院都有中医馆。我们来看看中医是怎么按摩我们的脚底来防治百病的吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医减肥 5种脚底按摩法可减肥

减肥是很多人毕生都在进行的事情，减肥的方法有很多，最常见的就是靠节食、运动来减肥。不过现代社会进步，中医减肥也有不错的效果。今天小编给大家说的是足疗减肥。你们知道足疗能帮助减肥么?[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

足疗按摩 脚底养生十一式

足疗是一种很健康的养生方式，足疗的好处有很多。但是足疗并不是简简单单的就洗个脚而已，足疗的讲究有很多，你知道足疗有哪些正确方法吗?如果不知道的话那就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

脚底穴位按摩减肥 怎样安全按摩瘦身

现在越来越多的人饱受肥胖的困扰，很多人选择购买各种各样的减肥药，非但没有达到减肥的效果还对身体造成了伤害。那么我们应该怎样减肥呢，按摩减肥法是近年来走入人们视线的一种安全有效的减肥方法。脚底穴位按摩减肥是怎样达到减肥效果的呢，又有哪些需要注意的呢。通常最难减的是腹部，那么今天小编也为大家带来了腹部按摩减肥法，一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

按摩养生 按摩脚底减肥法

曼妙的身姿一直是女孩子心理最在乎的事情，想要曼妙身姿就是要瘦下来，天底下的女孩子为了瘦可是花费了不少的努力，也试过不少的方法。但是市面上的减肥方法不是效果不好就是副作用太大，那就没有既没副作用效果又很好的减肥方法吗?别急，今天小编就来给大家介绍按摩的减肥方法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

足疗养生 脚底按摩不仅仅是保健

脚底按摩的好处大家常常第一个想到的就是保健了吧，可是大家知道吗?脚底按摩实际上不仅仅是保健，还是有很多实际的作用的，比如说也是治疗很多种疾病。那么你知道脚底按摩有哪些实际作用吗?脚底按摩的注意点有哪些呢?想了解一下的话那就和小编来看看下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

按摩手法 怎么按脚底强五脏清体毒

中医的按摩手法有很长的历史，早在远古的时候，中医就有了推拿的按摩手法。在当那时候的人们劳动中不小心碰到哪就会损伤而发生疼的时候，就会本能地用手去按抚摸痛的地方，就会感觉到疼痛会减轻。经过这么长时间的实践过后，大家就知道了按摩的作用，今天就让我来告诉大家，在中医养生中，是如何按摩，才会让自己拥有一个好的身体。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

脚底按摩助你速瘦10斤

方法1、敲击脚底 每天晚上睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进全身血液循环，是内脏排毒功能增强，使体内血管的排泄功能畅通无阻，加快燃脂速度。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

中医脚底养生11个妙招

中医脚底养生有两个特点：其一是任何人都可以随时随地实行，按压搓和敲击的方法很容易掌握，费时不多。其二是以中医的理论和诊治经验为基础，具有科学性和可操作性具体方法如下：[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生