巴沙鱼粥怎么做 巴沙鱼粥的做法步骤教程

生活中很多年轻的妈妈在给孩子添加辅食以后，想给孩子做一些易于消化的营养粥品，她们听说巴沙鱼粥很好吃，而且也适合宝宝，就自己自己在家中给孩子做一些，但是她们去不知道巴沙鱼粥应该怎么做，今天我会把巴沙鱼粥的法步骤教程写出来，大家看过以后就能学[详细]

2019-03-06 17:19 分类：食材百科

淡菜虾米粥的做法步骤教程

淡菜虾米粥是很多人最喜欢吃的养生粥品，它能为人体补充多种有益的营养成分，能补肾调经也能利水消肿，口感软糯味道清香，特别好吃，可是这种淡菜虾米纱线应该怎么制作呢？一会我就把它的做法步骤教程写出来，大家看过以后就能明白。 淡菜虾米粥的做法步骤教[详细]

2018-07-27 16:38 分类：食材百科

小米粥用电饭煲怎么煮 用电饭煲煮小米粥教程

电饭煲是现在家家户户都有的一种家用小电器，用它煮粥蒸饭都很方便，但是有些人对电饭煲的煮粥功能不了解，不知道小米粥用电饭煲应该怎么煮，其实小米粥用电饭煲煮的方法很简单，一会儿我就写出来分享给大家。 小米粥用电饭煲怎么煮 1、浸泡小米 小米粥用电[详细]

2018-07-27 16:38 分类：食材百科

如何自制减肥粥 减肥粥的制作方法教程

减肥粥，既健康又营养，代替主食饱腹感满分，是你减肥餐单上不可缺少的排毒食品。下面教你自制7款减肥粥 对抗各类肥胖! 自制减肥粥 1、芸豆红豆粥 红豆中富含皂苷，能提高体内脂肪分解的效率，而白芸豆(亦称白腰豆)的提取物腰豆素能抑制体内对醣质食物的吸收[详细]

2018-07-27 16:38 分类：食材百科

香菇滑鸡粥的功效与作用 香菇滑鸡粥的做法步骤教程

香菇滑鸡粥是一道美味佳肴，主料是香菇，鸡，红枣，料酒。 香菇滑鸡粥的功效与作用 1.健脾益胃 香菇滑鸡粥脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

香菇鸡肉粥的功效与作用 香菇鸡肉粥的做法步骤教程

香菇鸡肉粥，由鸡肉和香菇还有大米制作而成的粥，营养十分丰富，香菇可以增强人体免疫力，用香菇和鸡肉还有大米一起熬成的鸡肉，既又香菇的鲜香，又有鸡肉IU的营养，可以提高身体的吸收率。 香菇鸡肉粥的功效与作用 1、增强体力、强壮身体 鸡肉中的蛋白质含[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

香菇瘦肉粥的功效和作用 香菇瘦肉粥的做法步骤教程

早上带宝贝去超市买菜,看到香菇一直说着要吃,还自己拿袋子装了一些,呵呵.刚好买点瘦肉回来一起做成香菇瘦肉粥. 香菇瘦肉粥的功效和作用 1.提高机体免疫功能 香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

香菇粥的功效和作用 香菇粥的做法步骤教程

香菇含有一种分子量为100万的抗肿瘤成分-----香菇多糖，含有降低血脂的成分-----香菇太生，香菇腺嘌呤和腺嘌呤的衍生物，香菇还含有抗病毒的成分------干扰素的诱发剂----双链核糖核酸，是不可多得的保健食品之一。香菇中含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

蔬菜菌菇粥的功效和作用 蔬菜菌菇粥的做法步骤教程

菌菇它的氨基酸含量特别高，而且有多个不同的种类，另外还有维生素和粗纤维以及钙、锌以及铁等多种微元量元素，人们食用以后可以滋补身体，也能保肪肝脏和胃炎，对预防胃溃疡以及肠炎和便秘都有很不错的功效。 蔬菜菌菇粥的功效和作用 1、降血压、滋养皮肤[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

香菇鸡丝粥的功效和作用 香菇鸡丝粥的做法步骤教程

最近吃荤腥油腻太多，嘴巴上一下子爆了4颗小痘痘。来点清淡的粥是很不错的呢。香菇鸡丝粥，营养美味又耐看。各种小清新有木有？ 香菇鸡丝粥的功效和作用 1.营养价值很高 香菇鸡肉粥是一种用鸡肉和香菇再加上大米一起慢慢煲出来的一种粥，吃起来是特别不错的[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

红血米八宝饭怎么做好吃 红血米八宝饭的做法教程

红血米地方成为血糯米，就是一种紫色的糯米。这种糯米口感很好，适合做成各种菜肴。红血米在江南等地通常做成各种糕或者是八宝饭，红血米八宝饭在外观上比普通的八宝饭更加好看，口感更是一流的。而其红血米还可以补血养颜，适合我们多吃。红血米八宝饭的做[详细]

2019-03-06 17:11 分类：食材百科

牡蛎糙米粥怎么做好吃 牡蛎糙米粥的材料和做法教程

牡蛎糙米粥是一种可以补钙、补锌的食补粥品，适合青少年和老年人群食用，能在促进骨骼发育的同时，减少提高人们的记忆力。但是这种牡蛎糙米粥应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？一会小编就来具体告诉大家。 牡蛎糙米粥的做法 牡蛎糙米粥怎么做好吃 牡蛎糙米粥[详细]

2018-07-28 12:28 分类：食材百科