脚部

  • 秋季脚部按摩的保健方法

    宝典一:治秋燥便秘、干咳 便秘主要与大肠蠕动不够有关,按摩时,主要刺激脚上的大肠反射区,它在左、右脚心靠脚跟处,分别呈门框和直角形分布,按摩脚内踝往上约四指处的肛门区,也有同样功效。需要提醒的是,便秘是实症,实则泻之,所以按摩越用力越好。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 脚部保健按摩养生功效多

    脚部保健按摩养生功效多 脚部保健按摩的功效有哪些? 脚部按摩对身体有哪些好处?古有“百病从寒起,寒从脚下生”之说,人之足犹如树之根,树之繁茂首在根深,足部健康关系到全身健康。[详细]

    2016-09-05 00:17 分类:运动养生

  • 女子崴脚不在意导致足部畸形 崴脚后如何正确处理

    在日常生活中,崴脚是时有发生的事情,人们经常会不小心崴脚,尤其是运动的时候。崴脚看起来是个小毛病,但是,护理不当可能会损害足部,危害人体健康。近日,一名女性在5年前崴脚之后,没有在意护理和治疗。结果导致足部畸形,走路像鸭子。[详细]

    2018-07-03 04:16 分类:养生保健

  • 冬季养生从脚开始 教你暖脚三部曲

     日常生活当中大家需要注意一些养生的方法,冬季养生很重要,很多的人会出现手脚冰凉,直接严重的影响到了身体健康,专家表示,出现手脚冰凉的解决方法有很多种,可以进行泡脚,要注意自己的保暖方法,冬季养生从脚[详细]

    2017-07-04 00:02 分类:养生保健

  • 体寒艾灸哪个部位 体寒泡脚加什么好

    在日常生活中,常常许多人是感到寒冷。可能是体寒症状,大家可以试试中医艾灸。那么体寒艾灸哪个部位?下面和小编了解下![详细]

    2018-07-03 04:47 分类:中医养生

  • 夫妻互相按这里效果惊呆了

    当代社会,每个人都面临着巨大的竞争压力,学生有升学压力;成年人有工作压力和生活压力。特别是中青年,他们是社会的栋梁,更是家庭的主力。越来越多的女性脱离了家庭主妇的被动地位,跟男性一样在职场上摸爬滚打。晚上下班回到家,都深感身心疲惫,要是能躺在床上,有个人给好好地按摩按摩就好了。[详细]

    2016-09-28 10:44 分类:中医养生

  • 中医这2招轻松保护人体“第二心脏”

    说到保护身体健康的方法,很多人都有着自己不同的手段,这些不同的方法保健功效完全不同,如果没有一个合理的使用方式,甚至会导致身体健康遭受损害,但是你知道吗?保护人体的“第二心脏”,对于保护身体健康有着神奇的疗效,甚至用对了方法还可以有效的减少疾病出现的几率哦![详细]

    2016-09-28 10:45 分类:中医养生

  • 药王孙思邈活了114岁的秘密竟是它

    人们进行身体保健最主要的目的便是延长寿命,对于投身养生队列中的人们都在通过体育锻炼或是合理的膳食营养方式进行身体的保健。其实,关于健康保健的方法还有很多,在日常生活中只要我们常敲身体的一些部位便能轻松的达到!你是不是很想知道呢?那么,今天小编就为大家详细讲解一下![详细]

    2016-09-28 10:46 分类:中医养生

  • 晨起经常摸这一处可为健康加分

    冬天的早晨起床是一件让人发愁的事情,总是想多留恋一会温暖的被窝。人天生就是比较喜欢安逸的环境,早晨贪睡不是什么病症,但是贪睡的后果就是起床之后“急匆匆”,没有多余的时间给身体适应新状况。所以,小编建议大家还是早起5分钟,做一做下面几个动作,可以增强身体的免疫能力,为你的健康加分![详细]

    2016-09-28 10:46 分类:中医养生

  • 穴位按摩祛斑 有哪些穴位可以祛斑

    去除色斑一直是广大女性朋友关注的话题。许多的女性朋友到了一定的年纪以后,脸上就会不知不觉的长出色斑。而且现在许多人都是低头族,整体玩手机,使用电脑等,都有大量的辐射,对我们的肌肤造成伤害,越来越多的年轻人长出了色斑。那么,我们到底该怎么去除色斑呢?脸上长斑会让我们的肌肤失去色彩,必须采取办法消除色斑。[详细]

    2016-09-28 11:04 分类:中医养生

  • 足疗养生 家庭足浴足摩实用秘笈

    现在足疗店开的是很红火,在大家没事的时候都喜欢去足疗店做做,放松放松自己。可以虽然一次花不了多少钱,但是老去的话,也是要很多钱的。那么在家里面做足疗呢?很多人又没有专业技能,不会做这个。今天小编就来给大家介绍一下在家做足疗的方法,一起来看看吧。[详细]

    2016-09-28 11:05 分类:中医养生

  • 足疗养生 你不知道的足穴药敷疗法

    编者按:足部穴位非常之多,那么足部按摩也是有讲究的,不同的症状也是可以通过药敷来完成的。具体有哪些方法呢?跟着小编去看一下。[详细]

    2016-09-28 11:14 分类:中医养生

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