眼睛干涩揉这里竟能水润

我们常听老人说，脚底一定要保护好，千万不要受凉，其实这句话是有道理的。我们的脚底有很多的穴位，每个穴位都和身体其他地方想通，保护好双脚，对身体有很大的帮助。如果眼睛干涩的话，我们按摩大脚趾就能够缓解的哦，下面我们具体了解下脚底按摩的相关知识吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

睡前揉一揉这里竟然能长寿抗衰老

我们的脚，是我们身体中非常重要的组成部分，我们的脚掌上有着无数的神经末梢，并且与我们的大脑紧密相连，脚，被称作是“人的第二心脏”，而且我们的脚掌上还有很多穴位，脚的健康就关系到我们的健康，而且与我们的寿命有着很大的关系。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

脚底穴位按摩减肥 怎样安全按摩瘦身

现在越来越多的人饱受肥胖的困扰，很多人选择购买各种各样的减肥药，非但没有达到减肥的效果还对身体造成了伤害。那么我们应该怎样减肥呢，按摩减肥法是近年来走入人们视线的一种安全有效的减肥方法。脚底穴位按摩减肥是怎样达到减肥效果的呢，又有哪些需要注意的呢。通常最难减的是腹部，那么今天小编也为大家带来了腹部按摩减肥法，一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

足疗保健 按摩脚心可以帮你更美丽

美丽，是女性朋友们最关心的问题，女人天生就爱美，为了美丽她们试了很多种方法。但是这些方法真的有效果吗?现在市面上的这些美容方法，要不就是太昂贵，要不就是效果不好，而且有的还会让脸部的皮肤变得更差。今天小编就来给大家介绍几种按摩的方法，这些方法可以帮你美容，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

按摩养生 足部按摩能缓解胃肠疾病

现在人的日常生活很不规范，所以很多人有了肠胃疾病。肠胃疾病很大程度上就是我们的种种坏习惯所造成的。那么，有哪些方法能缓解肠胃问题呢?大家不妨试试足部按摩。今天小编就为大家整理的足部按摩治疗肠胃的相关文章，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

按摩手法 怎么按脚底强五脏清体毒

中医的按摩手法有很长的历史，早在远古的时候，中医就有了推拿的按摩手法。在当那时候的人们劳动中不小心碰到哪就会损伤而发生疼的时候，就会本能地用手去按抚摸痛的地方，就会感觉到疼痛会减轻。经过这么长时间的实践过后，大家就知道了按摩的作用，今天就让我来告诉大家，在中医养生中，是如何按摩，才会让自己拥有一个好的身体。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

双脚冰凉是啥病 冬日做足部保健延年益寿

编者按：我们的脚不仅仅是一种“行动”工具，还可以通过观察它的变化，知道一些疾病症状，以及通过做足疗，祛病防病哦。下面小编就告诉大家一些从脚上透露出的疾病信号，以及教你一些足疗保健方法![详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

怎样从脚部特征看疾病_脚“颜值”过关吗

脸赞在这个小鲜肉辈出的年代已经不足为奇了，夏天就要到来，新一轮“脚性美”即将开启~[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

7种你不知道的脚部脱皮保养

出行我们都想拥有一双强壮的双脚能够方便的出行，那我们应该每天去锻炼保护脚对吧。[详细]

2018-07-27 18:06 分类：中医养生

足背拉一拉活到98 比吃啥都管用

  近年来我们可以发现街边的足疗店、养生馆越来越多，而且生意也越来越好。这一方面反应了人们随着物质生活水平的提高越来越重视身体健康，另一方面也说明传统医学中的保健方法，确实给健康带来了好处。[详细]

2017-09-01 20:50 分类：中医养生

脚部保养有什么妙招

 脚部保养有什么妙招配图 1.谨慎选择鞋子。便宜的鞋、不舒服的鞋、不合脚的鞋，可能会造成足部压力性骨折、足底筋膜炎，锥状趾，姆囊炎等等。[详细]

2017-01-14 20:59 分类：养生保健

霜降注意脚部保暖

霜降在秋天是气温很低的一个节气，那么霜降怎样穿衣才不会生病呢? 注意脚部保暖以防寒从足生[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健