茭白是竹笋吗 茭白和竹笋的区别

茭白和竹笋都是生长在说中的两种植物，可以当成食材吃，口感和颜色都是产不多的，非常相似。那么茭白是竹笋吗？[详细]

2018-07-04 15:55 分类：饮食养生

五大蔬果竟比牛奶更能补钙

很多人认为肉类食物比蔬菜水果更加有营养，其实真的很片面。在很多方面，蔬菜水果都不输肉类。比如说补钙，一些蔬菜水果可是非常给力的，完全可以把你的身体补得结结实实的。1、茭白笋[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食