家里有它在家人一年都不生病

近年来，随着我们的生活条件越来越好，人们不再只关注如何提高生活水平，养生意识变强，让人们开始对健康的重视程度越来越高。为了追求全家的健康，很多人会购买大量的保健品，同时非常关注任何一个健康有关的话题。其实想要全家都健康并不难，并不需要花费如此高的代价，家里只要有一物，那么我们就再也不用为健康发愁了。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

寒冬常做这事保你容颜不老 来年少生病

冬天很多人都有用热水泡脚的习惯，热水泡脚能暖身驱寒，但是你知道吗，泡脚的时候加入花椒效果会更加的好的哦。坚持用花椒泡脚能够缓解疲劳、增强身体的抵抗力等。下面就有小编给大家介绍下花椒泡脚的好处以及频率吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

中医认为经常做这事等于吃补药

立冬在即，天气一步步地转凉，如果我们走访医院，会发现最近的病患突增。而且多为呼吸道疾病，主要患病人群也是那些抵抗力较差的儿童、老人和女性等。所以，想要健康，提高抵抗力是一件势在必行的事情。食物进补是一种方法，但中医中也有一种不需要吃的补药，让你在秋冬季节提高抵抗力的同时还不会肥胖。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

养好身体这物竟能更长寿

“天有四极，人有四根。”这句话所说的是，天空有四根支柱支撑，而人的身体同样有四根支柱支撑，其中“鼻根，苗之根;乳根，宗气之根;耳根，神机之根;脚根，精气之根”所以我们在生活之中想要身体健康就要养好精气之根——脚跟，下面就让我们来看下如何来保养脚跟吧![详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

睡前做一事胜过吃补药

随着现在大家的生活条件变得越来越好，我们有条件去追求更高质量的生活条件，而养生就是我们现在人最为关注的一个问题了，中国人自古就有养生之道，我们会通过各种方式来养生，比如说吃补药等等。可吃补药的前提条件就是，补药，它也是药，是药三分毒，总之还是会在我们不知不觉中对身体产生影响，而今天小编就教给大家一个方法，让你胜过吃补药。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

脚臭和脚气是有区别的，脾胃失调脚太臭

这里太臭竟因脾胃失调 夏天很闷热，而且比较容易下雨，到这个时候呢，就会比较容易出脚汗，所以很多人都有这样一个感受，就是鞋子一脱那个味道连自己都受不了，更何况别人，所以甚至还会影响到人的交际，脚臭的根本原因其实还是身体内部出了问题。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

婆婆丁能煮水泡脚吗 婆婆丁煮水泡脚有什么作用

婆婆丁 是一种野生的菊科植物，它的正名叫做 蒲公英 ，是菊科植物的一种，有很多的人们喜欢这样叫，其实就是野生的蒲公英。婆婆丁能注水 泡脚 吗？这个当然是可以的啊，因为婆婆丁泡脚会对我们的身体有利，可以很好的帮助我清热解毒，另外还有其它的一些作用[详细]

2020-10-19 06:50 分类：食材百科

蒲公英水烫脚有啥好处 蒲公英水烫脚的功效与作用

蒲公英 是一种很好的药材，用它来 泡脚 自然是好的，因为蒲公英可以很好的清热解毒，帮助我们消炎杀菌，还可以很好的起到一个利尿的效果，用蒲公英来泡脚是很有 养生 小疙瘩，不仅对身体健康有利，还具有良好的养生功效， 蒲公英水 烫脚有啥好处，一起来看看[详细]

2020-10-19 06:50 分类：食材百科

花椒枝泡脚的功效与作用 花椒枝泡脚的好处有哪些

花椒是生活中常用的配料，很多菜肴离了花椒就不能炒出原本的味道了。花椒可以做配料，花椒枝也是宝贝，可以用花椒枝泡脚。花椒枝泡脚的作用很大，对身体的功能健全极有好处，但是，知道其功效的人却较少，下面，我们给大家做一下普及。 花椒枝泡脚的功效与作[详细]

2019-07-07 07:07 分类：食材百科

洋甘菊精油如何泡脚 洋甘菊精油泡脚的好处

洋甘菊精油是一种能自养细嫩肌肤的植物精油，具有淡雅而清新的香气，而且能消除皮肤表面的细菌与病毒，经常用它涂抹肌肤，可以预防缓解皮炎，也能延缓皮肤衰老。洋甘菊精油不单能涂抹肌肤还能用来泡脚，人们用它泡脚对身体有诸多好处，经常食用能提高身体健[详细]

2019-05-05 03:55 分类：食材百科

橘子皮泡脚好吗 橘子皮泡脚什么作用

在民间橘子皮的使用很广泛，无论是医药用途，还是食用，都可以用到橘子皮。老年人对于橘子皮是非常钟爱，常常会收集之后自己晒干使用。橘子皮最常见的用法是泡水，但是今天要介绍的是用橘子皮泡脚，那么用橘子皮泡脚好吗，下面就给大家揭开橘子皮泡脚什么作[详细]

2019-03-05 05:46 分类：食材百科

手脚冰凉吃什么好 适合手脚冷女性吃的食物

很多人到了冬季就会出现手脚冰冷的问题，特别是针对女性朋友，这个问题更加严重。那么手脚冰凉要怎么缓解改善呢？从中医上面来理解，会出现手脚冰凉这些问题主要是身体的血脉不和，血液流动不畅所致。 除了强身健体外，有很多 缓解手脚冰冷 的食物可以缓解机[详细]

2018-07-27 16:17 分类：食材百科