洗脚水加中药_中医保健

核心提示：洗脚水加中药“热水泡脚，加点中药”，好处众人皆知，但除了去外面专程做足疗，很少有人会自己在家里配制足疗液。北京中医药大学东方医院彭玉清大夫表示，睡前洗脚时，根据自己的情况，……[详细]

2016-09-04 22:54 分类：养生保健

刘翔新恢复方法中药泡脚_中医保健

核心提示：刘翔新恢复方法中药泡脚刘翔的这个夏天的欧洲行，似乎和雨形影不离。巴黎的几天一直淅淅沥沥下着雨，到洛桑的当天还阳光灿烂，可第二天又是没完没了的雨，比赛当天晚上的气温只有摄氏11度。在到……[详细]

2016-09-04 22:54 分类：养生保健

冬季穿长靴易烂脚_中医保健

核心提示：冬季穿长靴易烂脚冬天来后，寒气袭人，让爱美的白领女性们穿上了珍藏的长靴，可长靴真的是既保暖又漂亮吗?恰恰相反，从省皮肤病医院我们了解到，长靴女反倒是冻疮的高发人群。甚至有穿着时……[详细]

2016-09-04 22:54 分类：养生保健

天天热水泡脚对养肾最棒_中医养生

核心提示：天天热水泡脚对养肾最棒养肾、呵护骨关节是老年人养生的重中之重中医养肾专家沈志顺大夫观点1.肾精可以生化成骨髓，人过了五六十岁，肾气开始减弱，肾精不足，骨髓就空虚了，周围的……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

吃好来养胃 不如动脚趾？！_中医养生

核心提示：吃好来养胃 不如动脚趾？！传统医学认为，胃的经络通过脚的第二趾和第三趾之间，胃经的原穴也在脚趾的关节部位。胃肠功能较弱的人，不妨经常锻炼脚趾。日本医学家研究发现，常活动脚趾可健胃助消化。……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

白露后持四招巧治手脚冰冷_中医养生

核心提示：白露后持四招巧治手脚冰冷9月中旬，尽管南宁仍是酷暑天气，但市民宁小姐却已开始张罗着身体的秋冬调理了。宁小姐平素身体挺好，但有个老毛病，一到秋冬季节，手脚就会冰凉。为此，宁小姐常戏称自己……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

手脚冰凉暖方_中医养生

核心提示：手脚冰凉暖方一入深秋，不少人都感觉全身发冷，手脚更是冰凉得受不了，尤其身材娇小的女性、压力过大的上班族，哪怕是不停地喝热水、穿再多的衣服，依然不得缓解，这究竟是为什么呢？……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

秋冬养生 泡脚泡出你的精气神_中医养生

核心提示：秋冬养生 泡脚泡出你的精气神现在人们的居住条件改善了，很多人家里都有淋浴设施，可以随时洗澡，也顺便把脚一起洗了，因此很多朋友不明白，为什么要强调泡脚?第一，促进血液循环。脚自古就有人体……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

秋冬养生 泡脚泡出你的精气神_中医养生

核心提示：秋冬养生 泡脚泡出你的精气神现在人们的居住条件改善了，很多人家里都有淋浴设施，可以随时洗澡，也顺便把脚一起洗了，因此很多朋友不明白，为什么要强调泡脚?第一，促进血液循环。脚自古就有人体……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

节瓜花生鸡脚汤 健脾开胃强筋骨_家庭保健

核心提示：节瓜花生鸡脚汤 健脾开胃强筋骨做法：1.花生、眉豆洗净，温水浸泡1小时;2.猪骨斩件，鸡脚洗净，用开水汆烫;剥净鸡脚的黄衣;3.节瓜去皮，洗净切大块;4.煮沸清水，放……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

人老脚先衰足浴助养生_老人保健

核心提示：人老脚先衰足浴助养生“冷水洗脸、热水泡脚”的养生经，在寒冷的冬季，愈发地被人念叨起来。不少人喜欢约朋友一起泡脚聊天，做做足底按摩，有的一泡就是一两个小时。精明的商家更是推出以“名贵……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健