• 看脚了解自己的健康状况

    你想在10秒内不摸别人的额头就知道他的健康状况吗?偷偷地瞄下他的脚就可以很轻松的知道答案,而且自己的健康也可以很快知晓,快跟随小编学习一下吧![详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 怎样泡脚最养肾

    我国传统中医理论早就有“一年四季沐足:春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑热可祛;秋天洗脚,肺润肠蠕;冬天洗脚,丹田湿灼”的记载。但是泡脚有益的前提是正确地泡,包括水温、时长等等。此外泡脚也不是百无禁忌的,一些特殊人群和某些特殊情况下不宜泡脚。泡脚最佳时长:泡脚时间以30~45分钟为宜,每天或隔天泡1次即可。泡脚最佳水温:泡脚的水温一般维持在38℃~43℃为宜。足浴时水深通常...[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 治脚气八秘方

    脚气防治,重要的是做好脚部清洁卫生,每天要用温水洗脚,穿透气性好的鞋袜,并保持鞋袜干燥。家里有一人患了脚气,要彻底治愈,以免传给家人。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 脚趾保健有益五脏六腑

    中医认为,人体的各脚趾都与五脏六腑相通。肺、大肠属金,对应大趾;脾、胃属土,对应二趾;心、小肠属火,对应三趾;肝、胆属木,对应四趾;肾、膀胱属水,对应五趾。因而对脚趾进行有效的保健按摩可以达到健身强体之目的。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 热水泡脚有助于改善心脏血管机能

    热水泡脚有利于身体健康,尤其是对老年人,其实用热水泡脚有助于改善心脏血管机能。专家指出,老人热水泡脚对心脏好。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 夏天泡脚最好也使用热水

    冬天用热水泡脚,睡眠和舒适性,但忽视了夏天。有许多人就像在冷水脚,或者干脆把你的脚水龙头上冲下,感觉既舒适和方便,这是不正确的。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 治脚气的好偏方

    (一)白萝卜去脚臭    白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后,反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 从你的脚趾看健康

    1、脚趾 一般而言,脚趾长而大,足部宽厚实大者主寿,脚趾瘦而短,足部狭窄薄小者主夭。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 夏天脚容易出汗怎么办

    天气渐渐变热,汗脚的人又开始发愁了,经常觉得黏糊糊、有异味,到朋友家做客特别不愿意换鞋。北京医院皮肤科主任医师常建民说,汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋,袜子最好穿纯棉的,春夏容易出汗,鞋和袜子最好一天换一次。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 手脚脱皮怎么预防和治疗?

    很多人都有手脚脱皮的烦恼,有些还有瘙痒。这是怎么回事?如何预防与治疗呢?[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 消除脚臭的小偏方

    1、芦荟治脚。每晚洗完脚,用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,没味,也无疼痛感觉,每次一只脚用一叶。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 老年人容易手脚发麻的原因

    老年人出现手足麻木的症状并非少见,医学专家曾经指出,几乎所有60岁以上的老年人都有过手脚麻木的感觉。引起老年人手足麻木的原因是多个方面的,许多时候是由于手足的位置摆放不合适,导致局部受压而引起麻木感,多见于睡醒之后,经过活动可自行缓解。此外,还有许多时候可能出现持续性的不明原因的麻木感,这种情况大多是与某些病变或疾病有关,需要提高警惕,及时就医。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

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