霜降注意脚部保暖

霜降在秋天是气温很低的一个节气，那么霜降怎样穿衣才不会生病呢? 注意脚部保暖以防寒从足生[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

秋季养生保健 保养好双脚很关键

据中华医学会皮肤性病学分会的调查显示，我国每两个人中就有一人患脚病，保健养生成年人患病比例更高达75%。美国足部医学协会也发出呼吁，护脚要从现在开始。为此，本期本版特邀专家，教您如何护脚。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

泡脚六禁忌

说泡脚 民间有个说法：热脚，赛吃人参。其实这话有些科学道理。 脚又被称作人体的第二心脏，这是因为现代科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，使得水中的药物成分快速地被吸收，直接进入人体血液循环，使泡脚治...[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

单脚站不到六秒？你早衰了！

想要知道自己的身体是否还健康?想要知道自己是否已经成为了早衰的一员?其实检测的方式非常简单，几个动作就能让你了解自己的身体状况。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

养生长寿三部曲搓手晒背泡脚

你知道吗，其实生活中很多简单动作都包含着养生的性质，比如说大家早上起来喜欢搓手，尤其是冬天，这其实就是养生保健的一种做法。再比如说，中午大家喜欢晒晒背部，暖洋洋的很舒服，这其实也是有利于健康的。接下来，小编详细为你介绍养生长寿三部曲，让你平常生活中也能掌握养生的诀窍。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

女人从头到脚的八大“现代病”（一）

几十年前，吃不饱穿不暖，天天得下地干活的年代，就算是医生，也肯定没听说过这些时髦的病——屏幕脸、耳机耳、鼠标手、电脑颈、玻璃胃、憋尿膀胱、焦躁心、沙发臀和经济舱腿。从头到脚的病，光看病名就知道，都是现代生活惹的祸。既要享受好生活，又要不得现代病，怎么才能做到?[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健