手脚冰凉怎么办

 阳池穴的功效：阳池穴这个名字就意味着囤聚太阳的热量。是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温暖和身体。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

手脚常冰冷的13种防治方法

手脚冰冷...??的心血管太弱啦! 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏季易患脚气推荐三种治疗偏方

夏季高温的天气利于细菌繁殖，容易造成足部皮肤霉菌的成长从而使人患上脚气。脚气总是让各位MM心烦不已，脚痒难耐不说，还有异味。如何才能摆脱脚气带来的困扰?今天，告诉你脚气的类型及其不同类型的治疗偏方，有脚气的MM赶快试试吧。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏日光脚穿鞋五个护足忠告

在天气炎热的夏季，人的双脚在这大热天气很容易出汗，很多人都会选择不穿袜子直接穿鞋。如果我们穿塑料凉鞋、旅游鞋等透气性不好的鞋，会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里，就很容易导致真菌在湿热的环境里生长，就会发生脚部真菌感染，严重微微我们的脚部健康。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

泡脚流程介绍你做对了吗

中药泡脚流程 泡脚前：需要选择泡脚桶，中药泡脚一般使用木质材料的泡脚桶，这样吸收药物的效果更好;中药泡脚水温度控制在40度左右，过高的温度，会烫伤皮肤，而且血液循环一下子太快的话，导致血液上冲，反而引起不适，甚至出现虚脱。深度要没过脚踝。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

怎样预防和治疗脚气

核心提示：不少人为脚气病困扰，实际上脚气病也是可以预防和良好治疗的。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

老年人用醋泡脚是醒脑提神的“良药”

【导读】最近有研究表明，老年人用醋泡脚可改善睡眠，保持精力旺盛。提起米醋，大家都知道它是生活中常用的调味品，用食醋能做出各种味美可口的饭菜，但对于它的保健功效却知之甚少。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

减经痛的中药泡脚方

【导读】许多的女性朋友都被痛经所困扰。痛经用什么泡脚，小编向您推荐中药泡脚秘方，如果你尝试过多种治疗都没好转，不妨试试在家用中药泡脚，中医推荐中药泡脚方，但不同体质或不同的辨证类型，在用药方面会有不同的选择。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

中医养生：21个泡脚秘方顺畅经络有效排寒

【导语】一到冬季，手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等会困扰很多人。在入秋时养成足浴的习惯，有助于预防这些“小病”。中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

脚部15个细节暗示疾病,为了自己健康一定要看

引导语：女性的疾病很多时都可以从生理上找到提示，例如月经。同时也可以在脚部小细节找到女性的疾病。女士们如果要检查健康，以后只要看看脚，就可以了解是什么疾病了……[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健