秋分养生：添衣护脚安度秋分

 在天文学上，秋分才是意味着北半球夏季结束、秋季开始的日子，正如春分一样，这一天昼夜时间的长短再次相等。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

忙活了一天，泡泡脚吧

忙活了一天，泡泡脚吧 工作了一天，晚上回到家，身体感觉很疲倦，特别是肝肾急需得到休息和调养。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

中医介绍脚部按摩的八大要点

脚是人体的第二心脏，做好脚部的按摩可以起到很好的保健养生功效，很多人也经常给脚部做些自我按摩，中医提醒，脚部按摩的禁忌也有很多，下面就为大家介绍脚部按摩需要注意的八点事项。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

用醋泡脚睡得香

用醋泡脚睡得香 睡不着?不妨用醋泡泡脚。醋能改善身体疲劳的状态以及睡眠质量，用醋泡脚不仅能加速人体血液循环，消除疲劳，还能调节紧张的神经，舒活经络气血，让你睡得更香。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

白醋泡脚的正确方法

 用白醋怎么泡脚才正确?白醋泡脚好处多，常坚持对健康有益。怎么泡?最好用60度左右的热水，白醋与水的比例是1:10左右。具体下面为你介绍白醋泡脚的正确方法。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

脚部按摩的八大养生功效

 对于我们每个人来说，我们的脚部是身体的很小的一部分，但是我们的双脚又是起着无法替代的作用。并且人的双脚上有整个人体器官的反射区，这些反射区也是无法取代的。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

正确泡脚的必备条件

泡脚的必备条件 第一、要调整好泡脚水的温度 一般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但最好不要超过45度。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

生姜泡脚的6大好处

 热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。而用生姜泡脚可以加强活血效果、驱寒、祛湿等。下面就来介绍一下生姜泡脚的好处，一起来了解下吧。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

脚部九症状暗示大病

脚部是我们身体重要的组成部分，是我们身体总的精气来源，除此之外，脚部还能够传达我们身体的状况，不管是我们的脚部的皮肤、脚趾甲、脚后跟或者某一部位都能够给我们身体传来很重要的警钟，接下来就由女人邦小编给大家讲解一些关于脚部的症状吧。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

秋季泡脚的6个秘方

慢慢进入到秋天，天气渐渐转凉，也就到了一个泡脚的好季节。你知道秋天泡脚的好处有哪些吗?秋天泡脚有哪些特殊方法呢?中药泡脚的好处有哪些呢?泡脚的流程又有哪些呢?如果大家不是太了解的话，那么就和小编一起来看看下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

蚊子为什么爱叮脚

夏天让人备受折磨的除了湿热，就是蚊子。 不仅晚上会被吵得睡不好，还常被咬得浑身是包，脚上最多。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

最养生泡脚时间

泡脚可以加快足部的血液循环，如果增加一些中药就能够良好达到养生的效果。冬季天气开始变冷，不妨通过泡脚来养生吧![详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健