8个用醋泡脚的好处

配图  用醋泡脚有什么好处? 1、用醋泡脚可消除疲劳 醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复正常。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

加醋泡脚改善失眠 还健体

  在冬天，给自已来一次舒适的泡脚，不但可以让身心得以放松。还能保暖益气。是一种不错的保健方式，但是在泡脚的时候，若能在水里加一些醋的话，还能帮助泡脚起到不可抹灭的功效，下面我们就来看一下，冬天加醋泡脚的好处有哪些。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

踮着脚尖走路的人是“脑残”

  踮着脚尖走路的人是“脑残”? 有研究发现，踮着脚尖走路的人脑袋可能有损伤，那么到底踮着脚尖走路到底正常不正常呢?[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

晚九点左右泡脚最护肾

  问：什么时间泡脚为宜? 答：中医认为晚上九点左右这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

冬天食醋泡脚的5个好处

配图  日常生活经常喝醋，可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多人在冬季会出现手脚冰凉的现象，这时不妨试试用食醋泡脚。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

冬季女人贫血手脚冰凉，吃6款补血菜

 贫血是女人常见的一种症状，许多女人因为贫血，脸色很苍白，一到冬季就手脚冰冷无力。你还在为自己贫血而烦恼吗?治疗贫血，食补是不错的方法哦。今天小编专门为你编选了6款最补血的食疗方，供你选用。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

4种食物，帮助调理手脚冰凉

 手脚冰凉怎么办?有没有治疗方法呢?下面,寻医问药小编给女性朋友们介绍4种食物的食用搭配帮助调理手脚冰凉。一起来看看吧![详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

治疗脚臭的6大神奇方法

  人的个人形象有公众场合出现脚臭是非常尴尬的。脚臭虽不是什么大问题，但会让人尴尬难受，从而你的朋友会远离你，因此防脚臭是最好的方法，那么，治疗脚臭的方法有哪些呢?[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

冬天泡脚加四样宝有神奇效果

  冬天天气寒冷，很多人喜欢用泡脚取暖。其实，冬天泡脚对身体有很多的好处，不仅能够促进血液循环，还能够驱寒保暖、补气养肾。但是，如果只是用温水泡脚的话效果就没有那么多了。在泡脚的同时，我们可以加入一些特殊的东西，让自己的身体更加的健康。下面，让我为大家介绍冬天泡脚的四种有效养生方式。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

生姜泡脚的6个好处

配图  足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就有“天天洗脚，胜吃补药”的说法。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

泡脚4大功效让你温暖过冬

  泡脚有什么好处?1.促进血液循环 从养生的角度看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。泡脚可以促进血液循环，这个好处相信大家都知道，特别是现在冬季，最适合不过了，老人们更是要在睡前用热水泡脚，这样可以御寒，还有改善睡眠。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

养生保健：10招告别手脚冰凉

 寒冬已至，冻手冻脚的日子太难熬。究竟为什么女性特别容易出现手脚冰冷的情况，又该怎么改善呢?编辑特别揪出让你手冷脚冷的“元凶”，并奉上十全大补告别冷冬的方法，赶紧收下吧。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健