高血压怎么办 没事转脚踝也能预防高血压

对于高血压我们是比较熟悉的，这是一种常见的疾病，很多人都是死于高血压引起的疾病中，因为我们一定要认真的对待。那么如何治疗高血压呢，中医有什么妙招能够预防高血压的呢?下面我们就来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

补元气 经常手脚冰冷竟是元气不足的表现

中医经常会说，元气不足，那么到底什么是元气不足呢，元气不足的表现有哪些呢，元气不足又有哪些危害呢?中医是如何补元气的呢?这些都是人们想知道的一些关于元气的问题，今天小编就给大家一一介绍下吧，[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

艾草的用法 呵护女人一生的“万用草”

对于艾草，相信我们大家都清楚，端午节少不了它，女性痛经也少不了它，而且泡脚也离不了它，那么它到底有多么的神奇呢，艾草的功效到底有多大呢，为什么说它是呵护女人一生的“万用草”呢，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

人的长寿秘诀是什么 长寿的根本竟在脚上

健康长寿是每个人心里想的事情，但是很多人却觉得遥不可及，小编却不这么认为，小编觉得只要我们平时多注意养生，就能够长寿的，同时也不要忽略长寿的根本原因。下面我们就来看看这到底是什么意思吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

水里加一物祛痰效果加倍

上了一整天的班，到家后如果泡泡脚的话，是非常舒服的事情，你知道吗，我们泡脚的时候，在水里面加一些东西的话，能够起到养生保健的作用。但是，也不是所有的人都适合足疗的，下面我们就来看看足疗的好处以及注意事项有哪些吧。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

夫妻互相按这里效果惊呆了

当代社会，每个人都面临着巨大的竞争压力，学生有升学压力;成年人有工作压力和生活压力。特别是中青年，他们是社会的栋梁，更是家庭的主力。越来越多的女性脱离了家庭主妇的被动地位，跟男性一样在职场上摸爬滚打。晚上下班回到家，都深感身心疲惫，要是能躺在床上，有个人给好好地按摩按摩就好了。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

春节送这物才是真正送健康

春节快要到了，很多人此刻忙着准备年货，同时也为春节送礼而焦头烂额。以往人们春节送礼无非就是烟酒，但是渐渐的，人们觉得送烟酒实在有些俗套，而且烟酒对身体也是有害的。现在人们都讲究送健康，喜欢送一些保健营养品给父母长辈，其实这些保健营养品含有一些人工添加成分，对人体健康是否有好处还有待商榷，那么我们春节送什么才是真正送健康呢?[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

中医这2招轻松保护人体“第二心脏”

说到保护身体健康的方法，很多人都有着自己不同的手段，这些不同的方法保健功效完全不同，如果没有一个合理的使用方式，甚至会导致身体健康遭受损害，但是你知道吗?保护人体的“第二心脏”，对于保护身体健康有着神奇的疗效，甚至用对了方法还可以有效的减少疾病出现的几率哦![详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

生姜的功效与作用 中医教你巧用生姜

生姜是大家生活中不可或缺的调味品，但是，生姜还有其他用途，你知道吗？对于生姜的功效与作用，你了解多少呢?今天小编就带大家了解下生姜，讲讲生姜去痘印，生姜泡脚等方法。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

常按脚侧这一穴 护肺效果好的惊人

现代社会空气污染十分严重，很多人的肺部都会出现这样或者那样的问题，因此对于肺部的保健越来越多的人开始重视起来，但是在生活中，保养肺部的方法很少，甚至一些方法虽然保护了肺部，却损害了身体其它部位的健康，而这样的方法无异于拆东墙补西墙，那么在生活中保护肺部的方法有哪些呢?[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

脚下踩的这物竟然是治病良药

从古到今，无论是皇帝贵族还是平民百姓，他们都希望自己的身体健康不生病，活得更长久一些。健康长寿这个愿望看起来并不难实现，但是现实生活中很少有人能做到永葆健康不生病。那么，健康长寿法宝是什么呢?有些人会觉得，长寿的法宝需要我们花大量的金钱和精力才能得到。其实，今天小编给大家介绍几种脚底下不起眼的植物，它们竟然是我们长寿的法宝。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

晨起把手放这里竟能增寿10年

在冬季，很多人醒来之后，都不愿意从温暖的被窝中出来，所以就会造成很多人出现赖床的情况。那么与其在床上拖延时间，我们为什么不做一做小动作，让我们在床上拖延的时间转换成保健的时间，这样做既节约了时间又能够有保健养生的功效。是一件一举两得的事情。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生