冬天手脚冻了还可以用热水泡吗

在冬季，早上起来泡泡脚可以起到缓解手脚冰凉、扩张毛细血管、促进脑部供血等作用，但是如果这个时候你的手脚已经被冻，就最好不要泡了，因为冻过的皮肤、肌肉处于僵硬状态，此时突然用热水烫脚，从冷到骤热会加速冻脚病情，产生肌肉与骨剥离。[详细]

2018-07-27 17:50 分类：养生保健

学芭蕾舞脚会变形吗 学芭蕾舞的自身条件要求

芭蕾舞并不是人人都适合的，需要自身条件加刻苦训练。想知道学芭蕾需要什么条件？一起来看看吧！[详细]

2018-07-03 04:34 分类：运动养生

跑步机跑完后头晕脚软怎么回事 跑步机跑步速度多少合适

跑步机跑步速度设置适合自己后，不会出现头晕脚软的现象。下面，我们将为您带来跑步机使用注意事项。[详细]

2018-07-04 14:38 分类：运动养生

跑步机可以光脚跑吗 跑步机跑步有哪些误区

跑步机在我们的生活中是很常见的，很多人在跑步机上跑步的时候想要光脚跑步，那么跑步机可以光脚跑吗？[详细]

2018-07-04 14:41 分类：运动养生

跑步之后脚酸怎么办 跑步之后腿疼怎么办

很多人喜欢跑步，可是有些人方法不当，导致脚酸腿疼。那么跑步之后脚酸怎么办？跑步之后腿疼怎么办？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-27 17:58 分类：运动养生

体寒艾灸哪个部位 体寒泡脚加什么好

在日常生活中，常常许多人是感到寒冷。可能是体寒症状，大家可以试试中医艾灸。那么体寒艾灸哪个部位？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-03 04:47 分类：中医养生

艾草的功效与作用 艾草泡脚的好处

艾草作为一种中药材，有非常多的好处。夏季可以用艾草驱蚊防蚊，吃艾叶可以调月经，有温经止痛、驱寒的功效。[详细]

2018-07-26 22:46 分类：中医养生

艾灸治疗手脚冰凉的效果怎么样 冬季艾灸的好处有哪些

一到冬天，气温低，经常会感觉到手脚冰凉，特别是对于那些体质虚弱的人，整个冬天是最难受的。寒冷的冬天可以使用艾灸养生，驱寒保暖，让你不再手脚冰凉。[详细]

2018-07-28 15:28 分类：中医养生

艾草泡脚祛寒除湿 端午节插艾叶防病

用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，是家里常备的好东西。[详细]

2018-07-27 18:07 分类：中医养生

7种你不知道的脚部脱皮保养

出行我们都想拥有一双强壮的双脚能够方便的出行，那我们应该每天去锻炼保护脚对吧。[详细]

2018-07-27 18:06 分类：中医养生

怕冷用橘皮泡脚 新鲜的橘子皮千万别吃

柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除皮肤污垢，还能滋润肌肤、消除疲劳。[详细]

2018-07-27 18:06 分类：中医养生

小月子呕吐怎么回事 小月子泡脚有什么好处

泡脚对身体有好处，特别是坐月子期间。那么小月子泡脚有什么好处？接下来和小编看看坐月子用什么水泡脚！[详细]

2018-07-03 04:55 分类：人群养生