艾叶泡脚有什么好处 艾叶泡脚的好处介绍

艾叶是一种性温的植物，民间经常采摘夏末的花朵，除去杂质之后晒干之后用，它具有安胎止血的功效。我们也能用艾叶来泡脚，那么用艾叶泡脚为什么能够流传到今天呢? 艾叶泡脚的好处 1、艾叶泡脚有驱寒的功效 泡脚的好处在于促进血液循环，艾叶性温，所以泡脚更[详细]

2018-06-20 16:59 分类：食材百科

橘子皮泡脚好吗 橘子皮泡脚什么作用

在民间橘子皮的使用很广泛，无论是医药用途，还是食用，都可以用到橘子皮。老年人对于橘子皮是非常钟爱，常常会收集之后自己晒干使用。橘子皮最常见的用法是泡水，但是今天要介绍的是用橘子皮泡脚，那么用橘子皮泡脚好吗，下面就给大家揭开橘子皮泡脚什么作[详细]

2018-06-19 23:50 分类：食材百科

手脚冰凉吃什么好 适合手脚冷女性吃的食物

很多人到了冬季就会出现手脚冰冷的问题，特别是针对女性朋友，这个问题更加严重。那么手脚冰凉要怎么缓解改善呢？从中医上面来理解，会出现手脚冰凉这些问题主要是身体的血脉不和，血液流动不畅所致。 除了强身健体外，有很多 缓解手脚冰冷 的食物可以缓解机[详细]

2018-06-20 00:46 分类：食材百科

脚是人的第二心脏，冬天养生从脚开始！

 ★中医脚底养生有两个特色：   其一是任何人都可以随时随地履行，按压搓和敲击的方式很轻易控制，花费时间不多。[详细]

2016-12-16 13:07 分类：养生保健

用醋泡脚能除脚臭吗

 用醋泡脚能除脚臭吗配图 穿着不透气的鞋子，像是雨鞋，很容易有脚臭，脱鞋时真是尴尬极了。因此大家都想知道用醋能不能去除脚臭?[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

老人五种脚病会引起脚痛

 老人五种脚病会引起脚痛配图 一、趾外翻 多见于中老年妇女，主要表现为行走或站立时，脚趾疼痛，拇趾端明显向小趾倾斜，趾跖关节肿胀，局部皮肤增厚，这种病有一定的遗传因素。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健

足底按摩 经常按摩这里强身还能益寿延年

脚俗称是我们身体的第二心脏，因为脚上的穴位是有很多的，经常按摩这些穴位，可以达到养生保健的目的，我们的身体健康了，自然就会更加长寿，所以说脚的健康状况也关系着我们身体的健康状况，所以说接下来我们就要一起了解一下脚底都有哪些保健穴位，平时我们该如何做好脚部保健的工作吧。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

脚底按摩可以减肥吗 推荐五个按摩脚底瘦身法

“到现在还没有找到适合我的减肥方法，眼看着身上的脂肪已经蔓延开来!”现在减肥确实是比较火热的话题，中医指出，因为人体的特殊结构，人身体各个器官的神经都会延至足部，当人体的某个器官出现异常时，足部反射区就会有结晶沉积成为痛点，当刺激这些痛点时就可以快速排出沉积在组织周围的毒素和废物。下面小编就详细介绍下脚底按摩减肥法：[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

脚底按摩可瘦身 中医推荐五种脚底按摩减肥法

 脚底按摩可瘦身 中医推荐五种脚底按摩减肥法。脚不仅仅可以支撑身体，其也是人体器官组织在立体分布缩影，可通过按摩脚底的痛点来加快排除沉积在组织周围的废物与毒素，从而达到减肥的目的。那么，你知道如何按摩才能起到瘦身作用吗?下面小编就来详细介绍下：[详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生

夏天养生 晚上也应该坚持做这事

一年四季，各个季节养生方向不同，养生的最终目的是希望人们拥有健康的身体，但是，往往有些人并不会按照科学的养生方式，相反，常常会显得很“任性”。任意而为之，夏天是养生的重要季节，温度高，造成人们的代谢速度加快，这个时候给人最大的感受就是炎热，要是能够在空调房里呆上一整天，无疑是美好事情，为此，很多人会采取各种各样的降温方式。[详细]

2016-09-28 10:38 分类：中医养生

足浴虽好但是这类人群不适合

足浴由于方便、廉价、功效显著，所以一直以来都受到大众的喜爱。但是你知道吗?虽然足浴对于大家的身体健康而言有非常多的好处，但是它并不适合所有人，对于有些人群而言你们选择足浴，其实就是在危害自己的身体健康，那么究竟有哪些人不适合足浴呢?[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

睡前多做一事让你多活10年

在生活中很多人都希望能够活到百岁，但这样的期许很少有人完成，长命百岁的人毕竟很少，更多的时候大家想着让自己的寿命更长一点，特别是老年人更是希望自己能够多活两年，为此，很多老年人会吃补品，企图通过这些补品的摄入，延长自己的寿命，当然，这样想没有错，谁都想多活几年。但是，真正达到这样的目标的人少之又少，更多的时候，是在受着疾病的折磨。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生