洋葱泡醋能降血压吗 洋葱泡醋降血压吃多少见效

在日常生活中，洋葱泡醋是很常见的一种保健食物，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么洋葱泡醋能降血压吗？[详细]

2018-07-26 23:09 分类：饮食养生

生姜擦头皮真的可以生发吗 生姜擦头发多久见效

生姜是我们大家都非常熟悉的食物，也是我们家庭必备的食物，生姜不仅在食材上可以起到很好的作用，而且对我们的人体还有很大的帮助，那么生姜擦头发真的可以生发吗？[详细]

2018-07-04 17:11 分类：饮食养生

冬季脸部过敏瘙痒有妙招 补水防干见效快

冬季脸部过敏怎么办？冬季皮肤特别干燥的朋友们饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。[详细]

2018-07-27 19:17 分类：季节养生

它是天然的感冒药，睡前喝一杯，第二天就见效了！

其实在我们身边处处都有天然“药片”。 日常生活饮食当中多吃以下几种食物，可以起到健康保健的作用，甚至还能治病，长期坚持吃一定会有成效的。[详细]

2017-09-16 10:41 分类：养生保健

痰多吃什么见效快？

春秋季节，天气比较干燥，细菌滋生迅速，诸多人都会出现咳嗽痰多等不良现象，严重者会转变成肺炎等。为了能更快的解决掉痰多这个麻烦，患者可以吃川贝梨、蜂蜜白萝卜汁、甘蔗马蹄饮、百合银耳汤、桂枝桔梗茶等。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

咳嗽老不好，9种食谱任你选见效分分钟！

冬天到了，天气干燥极为容易患上感冒咳嗽，有时候感冒治好了，但是依然咳嗽个不停，又不想吃药。这时候要怎么办呢？其实我们生活中有很多事物都可以治疗咳嗽，下面小编就为大家介绍一些治疗咳嗽的食疗方。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

清水煮一宝把常见病都赶跑！

俗话说“是药三分毒”，有点小病小痛不想吃药，不妨尝试以下几个小妙方。管用还很简单，清水煮一煮、蒸一蒸就可以搞定。但需要强调的是，这个不能完全替代药物！[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

养生这样吃枣才见效

甜味的食物入脾，能补益脾气。大枣性味甘平，可以补中益气、养血生津，最宜常吃。不过，枣的吃法不一样，功效也不一样，下面就给大家推荐8种让红枣功效翻倍的吃法。[详细]

2016-12-22 13:50 分类：营养饮食

常见调料有什么药用 能治小病的九种调料

  对于现在的人们来说，生活快节奏，工作压力大，饮食不规律，起居不合理等等问题，导致身体难免会被一些小病所困扰，打针吃药又没必要，但是又不能不解决。那么怎么办呢，近日美国营养学家书中体提出“能治小病的九种调料”。帮助你轻松治好身体小毛病。[详细]

2016-12-16 12:35 分类：养生保健

脸上斑斑点点，给你10个见效最快的祛斑法

取新鲜的胡萝卜切成块，放入榨汁机中榨成汁液，天天取出10ml新鲜的胡萝卜汁，在天天洗脸以后，将胡萝卜轻拍在脸上，15分钟后洗去。除此之外，还能够天天喝一杯胡萝卜汁，能够起到祛斑的作用。……[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食

哪些粥能治病 常见的能治病养生粥有哪些

喝粥能治病大家听说过吗？这是中医中一直存在的一种理论，它可以通过食疗，治疗人类的多种疾[详细]

2018-06-20 18:44 分类：食材百科

冬天吃白萝卜可防治常见病

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材，民间巧用白萝卜和其他食物配伍，形成的小验方，能治疗和缓解冬季的一些常见病症，大家不妨一试。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健