小细节提示你身体健康的变化_这些是10种疾病的信号

小细节提示你身体健康的变化_这些是10种疾病的信号 配图 1、突然食欲大增可能患糖尿病[详细]

2016-09-27 18:00 分类：养生保健

生活中常见的养生健康问题_身体疲劳吃什么舒缓

现代生活压力大，但很多问题也不全是压力引起的，不正常的生活习惯和突发奇想的错误养生方法往往才是健康问题背后的原因，而更糟糕的就是你已经患有某些疾病。下面就让我们一起看看需要注意的问题，为我们疲劳的身体与精神找一条出路。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

4组“搭档”加速损害身体_生活中4个坏习惯加倍侵蚀健康

俗话说，人多力量大。这句话对一些“破坏分子”也同样适用。有些坏习惯彼此有联系，一旦叠加起来，不仅伤害翻倍，改变起来也让人痛苦不堪。女人邦小编帮你揪出生活中这些损害健康的“搭档”。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

女人经期长短透露身体健康状况

     女人经期长短透露身体健康状况  一般情况下，大多数人的月经周期约28天，一次月经天数为4～7天，经血量平均约35毫升。如果经血量多于80毫升，称为经血过多;如果经血量少于20毫升称为经血过少。月经周期长短因人而异，从20～40天均属正常范围，而且每个女性月经日期均有其自身规律性。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

白发长这里最危险_白发怎么标志体内脏腑的健康状态

头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常;气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

保持身体健康的50个小常识

     保持身体健康的50个小常识  一些点点滴滴的生活常识不仅能够让你更健康，还能带领你远离慢性病的困扰!下面为大家介绍50个小常识，让你从今天开始变得更健康的，让生活变一种样子![详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

细嚼慢咽对身体有什么保健作用

    进食时，细嚼慢咽既是一种文明举止、良好的行为习惯，更是养生保健、防病美容的有效方法。为什么细嚼慢咽对身体保健有这么多好处呢？接下来女人邦小编给大家详细介绍一下。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

如何读懂身体的亚健康信号

 如何读懂身体的亚健康信号 女人邦保健知识配图 世界卫生组织认为，健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病。亚健康是介于健康和疾病之间连续过程中的一个特殊阶段，没有特殊的病，但精神活力、反应能力会逐渐下渐，若处理得当，则身体可向健康转化，处理不当，则将患病。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

不可不知的身体8大保健特区

 不可不知的身体8大保健特区 人体就像一台精密的仪器，需要科学正确的养护，才能保证各个零部件的正常运转。其中，有8个人体保健特区是仪器中的关键部分，老年人健康长寿与它们息息相关。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

常搓身体哪些部位有益健康长寿

 常搓身体哪些部位有益健康长寿 女人邦保健知识配图 每天早晚搓脸、手、脚等处，会感觉特别舒服。“搓”在中医按摩推拿中，属于摩、推、擦的范畴，就是用手在体表施加少许压力，进行单方向、往返、或环转的活动。经常搓一搓，可舒筋通络、活血化瘀、预防疾病。常搓这10个部位，让你小病不求医。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

什么颜色的粪便是健康的？粪便颜色提示的身体问题

 什么颜色的粪便是健康的?粪便颜色提示的身体问题 女人邦保健知识配图 经研究发现，人们可以根据粪便颜色来判断身体是否健康。排便是否正常是身体健康的指标之一，从粪便的形状到颜色，都能揭示很多身体健康的秘密。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

健康小常识：饭后吃一种水果排体内致癌物

 健康小常识：饭后吃一种水果排体内致癌物 女人邦保健知识配图 饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，因吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健