足疗的好处 这样做足疗让身体更健康

  足疗的好处有很多，通过足疗可以帮助我们疏通经络、缓解失眠、预防多种疾病，因此生活中经常足疗是一件很好的事情，但并不是所有人都适合足疗的，下面就让我们看一看足疗的禁忌、不适合足疗的人群有哪些。希望大家[详细]

2017-09-01 20:50 分类：中医养生

碳酸饮料的危害 碳酸饮料影响孩子身体健康

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：据了解夏天的到来，各家卖场里造型各异、品种繁多的饮料吸引了不少小朋友的注意，家长们采购起来也很阔气，饮料包装上标注的各种营养素如此齐全，喝这个总比喝白开水有营养吧，可事实是否如家长所愿呢?答案是否定的，因为这样会容易引发儿童糖尿病的发生。夏天到了，四岁的丽丽迷上了各类酸甜可口的饮料，爸爸妈妈单位发的消暑饮料几乎全...[详细]

2017-09-03 10:29 分类：营养饮食

蜂蜜有益身体健康！中医专家教你一种吃法最养生

甜甜、蜜蜜的蜂蜜是不少养生达人的青睐佳品。常食蜂蜜不仅能养生，而且能焕颜嫩肤，况且口感好、价格也不昂贵，所以自然受到大人、小孩的喜爱。[详细]

2021-12-13 10:21 分类：营养饮食

洗完澡一定先擦身体这处，才能健康一生

天气寒冷，人们的皮肤变得更加干燥，该怎么洗澡才健康呢？ 洗澡顺序：头、身体、脸。洗澡时，半数以上的人会首先洗脸，然后再冲洗身体的其他部位。吉林省长春皮肤泌尿专科医院皮肤科主任窦颖指出，油脂和脸部的角质层对肌肤有保护作用。洁面后，保护层也随之被带走，在长时间热水的浸泡、反复搓洗下，面部水分会不断流失，甚至损伤肌肤。正确的洗澡顺序应该是，先洗头，再洗身体（从上到...[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

藏红花并非万能药 了解功与过 才能保健身体

  在生活中，想要依靠中药保健身体的人有很多，其实，中药并不一定都有益健康，需要人们注意使用的量，很多中药在使用过程中要特别注意，以藏红花来说，可能有人仅仅是听说了它的名字，对于它的功效不甚了解，其实，任何中药都有功与过。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：中医养生

男人女人按这里都有益健康 常按对身体好

  生病看医生，已成一种习惯，就医生来说，中医、西医存在着竞争，有人相信西医，有人则相信中医，作为中国瑰宝，中医在治病道路上有很多神奇的方式，例如，按摩。通过按摩，能调节好身体，通过按摩能让人避免疾病的发生，身体穴位有很多，众多的穴位让人在按摩时产生的效果不同，就关元穴来说，就是非常重要穴位，按摩关元穴，能调节身体，先来看看关元穴的位置。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：中医养生

女性四个时期做到“戒茶”身体保健康！

女性由于各时期生理特点的不同，饮茶另有讲究。平时以饮一般浓度的茶为宜，但在月经期、妊娠期、哺乳期、更年期这“四期”期间，饮茶则应以饮少量淡茶为主，尤其不宜大量饮茶，更不宜饮浓茶。[详细]

2016-12-22 13:49 分类：营养饮食

低血糖危害身体健康，做到七点终身不犯低血糖

美国梅奥诊所的医学专家认为：低血糖是相当危险的健康隐患。美国《医学日报》近日总结了预防低血糖需要了解的7个问题。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：营养饮食

山楂对人体有哪些保健作用 山楂功效和作用有哪些

山楂 对人体有哪些保健作用?相信很多朋友还不懂得这个知识吧，下面就让小编来告诉大家。 山楂对人体有哪些保健作用? 山楂又叫红果，是一种典型的药用水果，具有生津止渴、健胃消食、活血化痰、帮助消化的作用;山楂中含有丰富的营养成分，对人体很多的好处，[详细]

2018-06-20 17:02 分类：食材百科

不能食用的新鲜食物 这物越新鲜越不能食用

在人们的潜意识中食物越新鲜食用对人体健康是越好的，其实有些食物是不能在越鲜的时候食用，否则会使身体健康出现异常，而下文中几种常见的食物就是如此![详细]

2016-12-16 13:02 分类：饮食养生