健体

  • 12个细节暗示身体疾病

    症状1:紧张的时候手脚都会出汗。 原因:当我们处于很大的压力之下时,身体会通过分泌汗液来排解紧张情绪,由于汗腺所在部位不同,其对于感觉和心理刺激及对于热的刺激的反应也有所不同。在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下,神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部,导致小汗腺的分泌排泄活动在短期内迅速增强,即产生手掌精神性出汗。这种出汗一般出现在手心部位,有时也会出现在手背、...[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 人体穴位治病防病法

    人体穴位治病防病法   每个人体内都有一个“小药箱”,所谓人体自带的小药箱,就是人身体中某些特殊的穴位,通过不同的刺激方法能激发其生理功能,起到类似药物的治疗作用。这个人体药箱是生命和免疫系统自有的,若能掌握开启它的方法,就可达到提高人体免疫力和治疗疾病的效果。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 十种身体小病的自疗偏方

    十种身体小病的自疗偏方 1、嗓子痒痒?解决小窍门:挠耳朵吧。你的嗓子又痒痒了?不用担心。当你9岁的时候,你肯定喜欢挠胳肢窝解痒痒。现在,你是成年人了,你照样可以享受你的身体给你的带来的快乐,只不过和从前有所不同而已。这儿有个好方法可以让你的嗓子止痒:“当耳朵神经受刺激时,可能会导致喉部肌肉发生反射而产生痉挛,”医学博士斯科特说,他是新泽西州耳鼻喉研究中心主任。“...[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 善用人体身上“十要穴”

    善用人体身上“十要穴”    三里内关穴,胸腹中妙诀。     曲池与合谷,头面病可彻。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 人体排毒有妙招

    人体排毒有妙招    1.胆固醇过高,没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有:洋葱,木耳,香菇[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 人体各器官的休息时间

    月有阴晴圆缺。我们的身体也一样,它就像一个小小星球,一天之中随12个时辰、一月之中随日月盈亏、一年之中随24节气而潮动。中医管这一套体系叫时间医学,是说我们身体呼应着日月的运转,各器官在依序此消彼长,起承转合。如果我们顺应了身体的生物钟规律,摸准薄弱那一刻,拾遗补缺,身体就能被调校到最佳状态。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 人体108个要害穴位

    01、百会穴:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处,即後发际正中上七寸。 02、太阳穴:在眉梢与外眼角中间、向後约一寸凹陷处。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 铅中毒对人体各大系统的损害

    免疫系统 铅能结合抗体,饮水中铅含量增加使循环抗体降低。铅可作用于淋巴细胞,使补体滴度下降,使机体对内毒素的易感性增加,抵抗力降低,常引起呼吸道、肠道反复感染。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 对身体有益的四个小动作

    1、扩胸 人们在工作之余、疲劳时,不妨做几下扩胸动作。这样不但可以锻炼胸肌,还可以增大肺活量,改善呼吸功能,提高工作和生活质量。同时,扩胸使胸部肌肉得到运动,拉伸和刺激了胸腺,促其分泌更多的免疫物质,从而提高抗病抗癌能力。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 卵子在体内存活时间

    卵子在体内存活时间是久?精子跟卵子在体内存活时间跟女性孕育有直接的关系。了解这方面问题有助于女性朋友的生育,也能准确了解自己的怀孕情况。生活中很多夫妇不关心这个问题,错过了受孕时机而导致多年不孕。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 如何拯救过度疲劳的身体

    1.久卧伤气 "久卧伤气"是指人长时间卧床,老躺着不动,会导致精神昏沉、萎靡不振,引起气的散乱,得不到凝聚,久之则气散,无力化神,则人的精神更是萎靡不振,神疲乏力,形成恶性循环,所以说"久卧伤气"。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 毒素对身体发出了怎样的信号

    毒素对身体发出了怎样的信号   为身体排毒的最佳方式,不仅仅是日常生活中良好的生活习惯和懂得用一些小小的窍门,更重要的是,了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号,并依照不同部位,分时段排毒。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

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