嘴唇颜色暗示身体状况

我们常说眼睛是心灵的窗口，但你是否知道，脸上的另一个器官——嘴唇，可以被看做是健康的窗口呢?嘴唇的颜色、光泽和质地都在反映着你的身体健康状况。所以，常常照照镜子观察自己的嘴唇，可以帮助你发现身体暗藏的隐疾。接下来，为你列举不同嘴唇状况暗示的身体疾病。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

高考在即七妙招舒缓身体

一、早餐好，晚餐巧 一日活动的能量，要早餐提供。营养师建议早餐可以吃丰富的蛋白质，比如说水果、面包及牛奶等。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏季体内湿气重怎样祛除

酷暑时节，人们爱喝冷饮，爱吃冰激凌，爱吃凉菜，因为这样可以让人从头到脚都透着凉快，殊不知为了这一时的凉快，同时也将湿邪埋在体内，对身体造成隐患。那么有哪些祛湿的好方法呢?接下来就跟随小编去看看。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏季因体质而异的养生方法

体质不同养生方法不同 一、平和质 此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。在饮食上没有品种上的禁忌。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

血瘀体质的表现和调理

这个社会上有一部分人有着血瘀体质，那么什么是血瘀体质呢?平素面色晦暗，皮肤偏暗或色素沉着，容易出现淤斑，这种情况就很有可能是血瘀体质，那么血瘀体质该如何调理呢，血瘀体质的表现又有哪些接下来就一起随小编去看看吧。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

排除体内毒素十个方子

不需要刻意的去吃药，也不需要多花钱，注意这些生活细节，轻轻松松的排毒。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

体内自查五种情况表示有湿气

中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意5个细节，就可自测体内是否有湿气。比如厕时看便便，会刷牙时恶不恶心等等细节，都可自测体内是否有湿气。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健