晒太阳对人体的好处有哪些？

 不只植物的光合作用离不开阳光，人体新陈代谢同样受阳光的影响，阳光会给人带来好心情，能增强人的免疫力，促进骨骼发育等。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

身体排毒的三大误区

 走出排毒误区，理智健康排毒更有效。关于排毒可以减肥瘦身，美容养颜的说法一直较为流行，从而也导致一些美眉盲目的进行排毒，反而伤害了身体原本的健康。小编总结了关于排毒的三大误区，绕开盲点，才能健康有效的排除毒素![详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

让痘痘告诉你 身体哪出毛病了

 额头痘VS肝脏如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点～12点)工作，毒素就会积累下来。长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。)晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。表示心火...[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

身体的各种求救信号，你懂多少？

 信号1：视力减退?眼睛经常发烧，眼角干涩，看不清东西，这可能是肝脏功能衰弱的先兆。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

体内毒素超标九种疾病预示

1、便秘：如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

抗衰老的金钥匙和人体十大最佳黄金生理时间

 第1把晨起一杯水，身体水平衡 第2把右侧卧、睡如弓，睡眠品质好 第3把只吃七分饱，身体自然好[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

睡觉流口原因及具体解决法围观

在网上有很多人问小孩晚上睡觉为什么会流口水，其实不光是小孩晚上睡觉会流口水，我们大人在晚上睡觉的时候，偶尔也会流口水。当然，正常情况下，不管是小孩还是成年人一般都不会在晚上睡觉的时候流口水的。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

空腹喝绿茶对身体的影响

 绿茶的保健作用已为大家熟知，而且随着国际上对绿茶保健作用研究的越来越深入，绿茶似乎已经成了很多人养生保健的不二选择。很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口，但是空腹喝绿茶，对肠胃保健不利。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

穿衣公式走红，穿衣多少要看个人体质及需求

内科医生桂XX记录温度和孩子穿的衣服，根据一年来孩子感冒、出汗时的体温和当时的穿衣状况、以及气温情况，总结出了这条“穿衣公式。”[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

人体20个重要器官衰老时间表

 人体20个重要器官衰老时间表 人体是个有机整体，但每个“零件”走向衰老的过程却有先有后。近日，美国梅奥诊所的专家为大家揭示了其中的秘密。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健