身体自带8个开关“暖气”能抗寒

开关一：耳朵 中医认为“肾开窍于耳”，冬季经常按摩双耳，不但能预防冻疮，还有助于肾脏的保健和气血的顺畅。以下是三种最常用的方法。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

体检常识预防“急”病的八项检查

体检的意义就是让每个人都拥有健康一个好身体，通过体检我们能够了解自己的身体状况，发现问题可以对症下药。但是，极少有人会自发的去体检。但是，你知道吗?体检可以预防疾病的发生。减少疾病存在的因素。今天，女人邦小编就和大家普及一下体检小常识。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

8种胃癌早期信号提醒你要体检

随着现代化的生活，高节奏的生活规律，很多人在饮食方面都发生了一些改变。大部分人群习惯了不吃早餐，从而出现一些胃痛的症状。这个时候我们就需要进行一些预防疾病的身体检查，今天，女人邦小编就给大家普及一下体检小常识以及一些预防疾病的体检项目。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

长按身体五个部位还你神采奕奕

 1、脚底 脚底板有很多个关乎人体健康的穴位，多达70多个，而且还有6条经络的起止在脚上。脚部与大脑和心脏有着密切的联系，起到平衡人体各部脏器的联系作用，因此，脚被称为人的“第二个心脏”。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

身体五个部位出汗危险

 一、额头出汗肝阳上亢 诊断：如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

电脑族热身运动—手指体操

经常用电脑的人都会有这样的感受：除了会出现眼部、肩颈部、腰背部的不适之外，更会出现手指、手腕关节的酸痛。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

指甲小测试身体状况全看出来

指甲，这应该是女性在手上的一个很大的关注点吧!每次，看着自己的指甲是不是特别想在上面涂上各色各样颜色的指甲油，是不是每次看到做指甲的摊子时，总想坐下来好好修修自己的指甲。虽然我们总是想要美化我们的指甲，但是，大家知道吗?从指甲里可以看出我们的身体是否健康哦![详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

冬天如何让自己改变寒性体质

一到寒冷冬季，“冰美人”的队伍是愈加庞大，不管室内如何暖和，手脚冰凉就一直陪伴。这跟人的体质有关，寒性体质影响的不仅仅是手脚，更会影响你身体的各个部位、内分泌等因素，到了冬天，如何让自己改变寒性体质，变身温美人呢?[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

你身体内的寒气究竟从哪来

 许多人知道，自然界的寒热是一个温度概念，它的本质是分子无规则运动的剧烈程度。其实，人体的寒热也与之类似，只不过中医认为，机体由气构成，这团气“动则生热，静则生寒”。身体有寒实际上是气机偏于静止，活力不足的表现。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

牢记9个身体“求救信号”

 人们的身体是一个复杂的整体，一个部位出现问题通常也会在其他身体器官上得以显现。所以，人们应当时刻关注自身出现的不寻常的状态，因为这或许是身体发出的“求救信号”，告诉你应该关注自身健康问题了。那么，究竟哪些信号都预示着怎样的问题呢?让我们看看身体发出的这些信号。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

身体4个小细节看酒精是否伤了肝

 酒是关系交际的纽带，从古至今，它都扮演着重要的角色，但是饮酒过量的话。酒中含有的酒精就会造成对人体的伤害，特别是容易伤肝，我们自己是很难辨别出是否伤了肝，因为它是很隐蔽的病情，酒精对肝脏的损害不会立刻表现出来，有一个日积月累的过程，当饮酒者出现肝损害症状时，超过3/4的肝细胞已经失去了正常功能，肝脏的损伤已经很严重了。要怎样判断酒精是否伤了肝呢?经常喝酒的人应...[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

月经透露出你的身体秘密

月经透露出你的身体秘密!女性最烦恼的事情之一就是月经，而且月经期间很多女性会腹痛，就是所谓的痛经，很多中医通过女性的月经看出女性的身体健康问题，那么月经是怎样透露这些秘密的呢?[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健