长期避孕对身体的危害

    孩子是父母爱情的延续，是一个家庭的希望。但是，现实中却又很多夫妻选择暂时不要孩子，想要独享属于夫妻二人的甜蜜生活。那么，避孕自然就成为生活中不可取少的事情。今天小编就告诉大家长期避孕的危害。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

身体缺水有哪些表现

  口腔干燥舌头肿胀 身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导致口干和舌头轻微肿胀，所以夏季要及时喝水。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

身体“崩溃”的七大信号

    爱忘事。 研究表明，长期处于压力环境中的确会让记忆力出现问题。不过，一旦压力消失，你的脑力还会恢复到原来的水平。专家称，运动使人思维敏捷，散步、爬楼梯、跳舞都能改善记忆力。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

这些体表特征可能预示心血管病

  心血管疾病的发生可以引起一系列心脏和血管的病变，但除了心悸、心前区疼痛这些明显症状外，在心脏发病早期就有一些皮肤、四肢、呼吸上的体表征兆，了解这些征兆，有助于心血管疾病的早期诊断。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

哪些食物吃多了对身体不好

配图  只有合理科学的膳食，才能促进健康，反之，饮食不当，则会给身体造成伤害，下面为大家列出哪些食物吃多了对身体不好?[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

学会聆听身体不适的”潜台词”

 我们常常会问医生我们缺少什么营养，其实，我们的身体早就给了我们答案了。你们是否会觉得夜间视力下降，关节疼痛，常掉头发呢。这是这些症状，都是身体缺乏营养时给我们的暗示。这时利用食材补充所需营养素可是一个有用的妙法哦。赶紧来学学如何聆听身体不适的"潜台词"吧。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

5个身体讯号暗示你免疫力降低了

  当你开始爱吃甜食的时候，当你总是忘记喝水的时候，你有注意过这些生活小细节吗?其实，这些身体给你的讯号很有可能暗示你的免疫力开始低下，要你提高免疫力了。那么免疫低下怎么办?提高免疫力吃什么食物好呢?今天三九养生堂的小编就来一一为您解答。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

中年人体内或有六大阴毒

人到中年以后，体内的阴气开始增加，阳气逐渐消退，这是生命的自然规律。随着阴气的增长，身体里面积累了许多过剩的浊物，即中医所说的“阴毒”。阴毒包括水毒、湿毒、脂毒、痰毒、瘀毒和气毒，学会排出这些阴毒，才能为体内阳气争取生存的空间。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健