健体

  • 口臭暗示身体4种病如何搞定

     生活有很多人被口臭问题所困然,因为口臭不敢跟别人讲话,因为口臭不敢跟男朋友亲热……令人作呕的口气真是令人尴尬、烦恼。想要摆脱它就得先弄清楚口臭是怎么一回事,预示着什么疾病,然后才能对病服药。[详细]

    2016-09-04 23:12 分类:养生保健

  • 三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用

     其实,三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻,延缓衰老,推迟更年期,保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度)。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢?[详细]

    2016-09-04 23:12 分类:养生保健

  • 初秋补身体忌吃这些

      配图 立秋后,暑气渐退,是由热转寒的过渡时期。初秋保健应注意设“三防”——防中暑、防腹泻、防过早进补。初秋饮食以清淡、少辛增酸为原则:多吃新鲜蔬果和鱼肉、鸡肉、鹅肉等优质蛋白,提高机体免疫力。少吃煎、炸类食品,尤其忌食羊肉、狗肉等大补类食物;对脾胃虚寒者,乌鸡、乳鸽等平补食材,搭配土茯苓、桂圆、山药、芡实等药材,是理想的进补药膳。[详细]

    2016-09-04 23:12 分类:养生保健

  • 蚊香对人体有什么危害

      蚊香对人体有什么危害 蚊香的选购技巧 买质量有保证的蚊香。 看包装盒,最好使用“电蚊拍”等安全无毒副作用的灭蚊产品,避免蚊香中毒。如果选用蚊香、杀虫剂、驱避剂等,应尽量选用低毒产品为宜,把危害降到最低。而盒子上应有厂名、厂址、生产日期、有效期、成分、执行标准、农药登记证等,这些就是保证。[详细]

    2016-09-04 23:12 分类:养生保健

  • 早秋身体要如何调养

      女人邦保健知识配图 早秋时节调养一下身体是很有必要的。人们经过炎热的夏天,身体消耗大,体内的营养物质相对缺乏,故有体重减轻、倦怠乏力、食欲降低等体虚症状,因此入秋后要格外注意饮食卫生,养成良好的卫生习惯。饮食上,可推行“早饭一碗粥、晚饭一碗汤”,饮食结构以清淡为主。[详细]

    2016-09-04 23:12 分类:养生保健

  • 秋天是身体的“多事之秋”

    女人邦保健知识配图  秋天是身体的“多事之秋”,秋天的衣食起居要在以下一些方面多加防范:[详细]

    2016-09-04 23:12 分类:养生保健

  • 7种不同体质末伏养生方法

     末伏天暑邪耗气伤津,所以人们应慎进补、重调养。在调理中,又要根据各人的体质不同,采用不同的方式,才能达到最佳效果。[详细]

    2016-09-04 23:12 分类:养生保健

  • 毒素过多对人体有哪些危害

     毒素过多对人体的危害是巨大的。人之所以会生病:一是因为长期的营养摄入不均衡,造成营养不良;二是因为毒素积累过多导致细胞受损。毒素存留体内可导致各脏腑、组织、细胞的功能障碍,气血失和,阴阳失衡,引发多种疾病,如:便秘、座疮、头疼、失眠、体重增加、色斑等症状。更有甚者,下腹部鼓胀,,皮肤粗糙并失去光泽注意力不集中,无缘无故地抑郁。如果毒素残留在呼吸系统,使人经常...[详细]

    2016-09-04 23:13 分类:养生保健

  • 人体最佳排毒秘方

     人体就像一个天然大工厂,入睡后,依旧活跃的器官却在进行自己的排毒作息。一个人的睡眠状态好,就能更好地实现人体器官的“排毒”。反之,不仅容颜晦暗,健康也将受到威胁。[详细]

    2016-09-04 23:13 分类:养生保健

  • 鼻子出汗预示什么身体状况

    女人邦保健知识配图  中医上有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗,相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意,比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗,且容易疲劳、感冒、心慌,特别怕风怕冷,这叫自汗,是气虚的表现。夜晚一睡着就出汗,叫盗汗,是阴虚的表现。出汗部位的不同,能反映一个人的身体状况。[详细]

    2016-09-04 23:13 分类:养生保健

  • 不同体质如何服用人参

     各种人参的功效与禁忌 人参,俗称“棒槌”,属五加科多年生草本植物,是驰名中外的名贵补药,久服健身延年,在我国药用历史约四千年,具有很大的医疗价值和经济价值,东北“三宝”之首,因此被人们称为“百草之王”。人参按品质及产地分为野山参、园参和高丽参3个品种。另外按照加工方法可以细分为生晒参、红参和糖参等。[详细]

    2016-09-04 23:13 分类:养生保健

  • 中医经络养生:排除体内於堵

     中医有句话叫做“不通则痛,通则不痛!”可见消除体内的淤堵对我们的身体有很大的帮助。而中医药的经络理论,无疑在其中起到了得天独厚的优势作用。[详细]

    2016-09-04 23:13 分类:养生保健

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