身体有10个缺陷反而长寿

金无足赤，人无完人。人的身体或多或少都会存在一些“缺陷”，让你看上去不太符合大众审美。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

晨起哪些现象说明体内湿寒

  配图 中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意5个细节，就可自测体内是否有湿气。如厕时看便便，刷牙时恶不恶心等等细节，都可自测体内是否有湿气。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

体质不好怎么调理

 体质差的人不仅会影响到正常的身体健康，还可能因为体质差而给生活带来困扰。体质差的人不妨尝试从以下几个方面来进行调理，增强体质。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

身体缺乏维生素的表现

  身体缺乏维生素的表现——常见表现 1、牙龈出血 牙龈出血可能缺乏的是维生素C。维生素C的食物来源：主要来源于新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、辣椒、西红柿、红枣、橘、橙、酸枣等;动物性食物仅肝脏和肾脏含有少量的维生素C。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

坚持早起带给身体7大惊人变化

配图  一日之计在于晨。人人都知道，早睡早起有益健康，但现实却是，睡眼惺忪、忙乱不堪成了很多人的常态，消耗着我们的精气神。下面告诉你长期坚持早起，会给身体带来哪些神奇的变化。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

如何知道自己体内是否有湿气

大便排不尽、起床身子沉重、吃饭没胃口、脸上头发爱出油......这些都是体内湿气重的信号。女人邦小编带你去揭开关于体内湿气相关的一些解答。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

什么体质的人夏天最难熬

配图  夏天有苦夏一说，苦夏的人夏天最难熬，首先是有气无力，其次就是不想吃东西，什么体质的人会致此?最危险的就是脾虚的人，他们除了有气无力、疲惫不堪，甚至连心脏、脑血管都会出问题。每年夏天，医院的急诊室收治最多的，就是因为血液灌注不足导致血管缺血，从而诱发心绞痛、脑中风的病人，这种人如果用中医辨证，估计很多就是脾气虚的。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

8个好习惯有助调节身体

日常生活中，每个人都希望自己身体健康，而我们的身体健康的表现，并不是在于生病之后能迅速痊愈，而在于病菌难以入侵，减少被疾病“放倒”的机会发生。想让自己的免疫系统够强大，这个可以通过日常调节来实现。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

警惕女性身体发出的9大警报信号

很多时候女性身体发出的一些细微的变化都要引起重视，或许就是身体生病了发出的一些报警信号。尤其是遇到下面这九种报警信号，一定要及时救治处理，不然会给身体造成极大的威胁。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

6大疼痛感身体发出的求救信号

谁都会感受到过自己身体某个部位疼痛感，与此同时，你会在担心自己的身体出现大问题还是想着不就个疼痛感，过会就会好的?[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

8个好习惯有助调节身体免疫系统

日常生活中，每个人都希望自己身体健康，而我们的身体健康的表现，并不是在于生病之后能迅速痊愈，而在于病菌难以入侵，减少被疾病“放倒”的机会发生。想让自己的免疫系统够强大，这个可以通过日常调节来实现。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

人体内脏器官清洁24个妙招

帮助人体内脏器官清洁24个妙招 保持五脏和体内器官的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健