9大症状提醒身体该排毒了

人体不能有毒素，不然的话可能会影响身体健康，让自己的毒素通过其他的方面排出来，体毒素堆积有哪些症状呢?便秘、痤疮、湿疹、皮肤瘙痒等都是症状，那么，我们如何排毒呢?[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

5个信号说明体内湿寒

生活方式不健康，湿邪就容易入侵。它无孔不入，而且从来不孤军作战，总要与体外的邪气里应外合，纠缠不清。湿气遇寒成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

人体有七大压力点

 生活中的压力无处不在，而这些压力也在悄无声息中侵袭着我们的健康。近日，美国《预防》杂志载文称，医学专家们发现，人体有7个常见“压力点”，最容易被压力侵害。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

人体最脏的部位

  脏，是我们深恶痛疾的一件事，不论是对他人还是对自己，我们一直最求干净健康。现在是夏季，天气炎热很容易出汗，出汗和高温就会造成细菌的繁殖，导致人体疾病。所以，干净卫生不仅仅是为了避免社交尴尬，更是为了自我的健康和长寿。但是，我们每天洗澡时真的找到脏的部位了吗?下面就一同看一下被你“保护”很好的人体最脏部位。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

燥热型体质冬天如何养生

怎么简单判别体质的燥热及虚寒?中医师说明，偏躁热型体质者，脸上较易冒出痘痘，加上火气较旺，也容易破嘴，头皮屑较多，心情烦躁，也容易便秘。偏虚寒体质者则血液循环较差，容易手脚冰冷，大便较软，脸色容易苍白。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

身体受冻危害有哪些

北方多地降雪，地面结冰湿滑，提醒学生室外活动时注意安全，防止受伤。 在寒冷的冬天，很多年轻女性为了穿得风姿绰约不乏穿着短裙、丝袜、长靴，殊不知这样会影响身体健康。女人邦小编提醒大家，“美丽冻人”容易惹来三大疾病，冬季养生尤其是女性应该注意防风保暖。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

身体出现10个信号当心短命

身体犹如一头任劳任怨的老黄牛，每天都在辛勤工作，但它也有脾气，一旦呵护不当，触碰了他的底线，就会拉响警报。尤其是在压力和衰老两大敌人面前，我们要格外警惕，下面这些求救信号提醒你必须小心了。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

体内毒素过多的五大症状

  体内毒素过多的五大症状 人吃五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内，每天通过各种途径，如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果这些渠道出了问题，无用成分就会变成毒素长期积累，危害身体。尤其当你的身体表现出如下症状时，就说明需要排毒了。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

13个身体开始衰退的信号

 13个身体开始衰退的信号 1.记忆力下降 脑细胞会随着年龄增大而逐渐减少，大脑的指挥系统出现“短路”，导致指挥能力下降，敏捷和准确程度明显降低。表现为记忆力明显下降、记忆不连贯、断断续续，出现残缺不全;干什么事都不能集中精力，反应变慢，效率低下;优柔寡断、缺少朝气;平衡能力也随之减退，这些都是大脑开始衰老的标志，尤其是脑力劳动者，常感到力不从心。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

人的正常体温是多少

  正常体温范围： 人体温度相对恒定是维持人体正常生命活动的重要条件之一，如体温高于41摄氏度或低于25摄氏度时将严重影响各系统(特别是神经系统)的机能活动，甚至危害生命。机体的产热和散热，是受神经中枢调节的，很多疾病都可使体温正常调节机能发生障碍而使体温发生变化。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

9大心理按摩比身体按摩更有效

在忙碌的生活中，很多人会选择在闲暇时放松自己，有一部分人会选择去按摩，身体得到很好的放松时，心情也就容易舒适起来。但其实还有一种按摩，叫做“心理按摩”。在身体放松的同时，也能很好的缓解我们在快节奏的生活中所感到的紧张情绪。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

体检之前须做哪些准备

 体检之前须做哪些准备 一说到体检，很多人都会想到空腹。但如何空腹，哪些检查项目需要空腹，能否服用药物，可能很多人都不知道，下面一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健