体内缺镁导致心脏病风险升高

 西式饮食、饮食营养密度偏低，或是过度节食，导致体内镁的不足，镁是维持肌肉及神经健康的物质，也有调节血压，协助身体对钙的吸收。人体旦缺乏镁，将增加心脏病、糖尿病和发炎的风险。[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

身体缺觉的10大信号

    1.躺下立即入睡 “倒头就睡”常被视为令人羡慕的睡眠本事。然而，美国神经系统疾病和卒中协会研究数据显示，经常躺下后5分钟内就入睡的人，可能存在严重睡眠不足，甚至睡眠障碍问题。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

雾霾对人体的危害

 雾霾对人体到底有什么影响 雾霾伤心伤肺又伤脑 雾霾被称为健康的“隐形杀手”，中国工程院院士钟南山告诉记者，以前的大气污染主要是降尘，而现在的灰霾，实际上是一氧化碳、氮氧化物等。假如灰霾中混杂着有害物质，就会对健康产生直接危害，包括对神经系统、心血管系统、呼吸系统、内分泌系统的破坏。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

散步1小时身体会发生哪些变化

你也许认为散步是如此简单的运动，身体不会有太多变化。当你开始迈开腿，散步一小时的时间内，身体便会发生一系列积极的生理变化。[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

什么是黄体囊肿

配图    黄体囊肿简介： 妊娠妇女有形成黄体囊肿的倾向，正常和妊娠期黄体直径小于2cm，若黄体直径达2～3cm，称囊状黄体;直径大于3cm，则称黄体囊肿。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

黄体囊肿的病因 是由什么原因引起的

配图   黄体囊肿的病因： 妊娠妇女有形成黄体囊肿的倾向，正常和妊娠期黄体直径小于2cm，若黄体直径达2～3cm，称囊状黄体，直径大于3cm，则称黄体囊肿。黄体囊肿其发病因素为：[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

身体发冷的原因有哪些

  身体发冷的原因： 配图 原因一：体型太瘦小的女生容易出现身体冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而身体冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。因为很多地方的脂肪，血管皆相对较少，热度容易散失。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

皮疹的危害具体有哪些呢

 皮疹的症状表现种类繁多，除了斑疹、丘疹、水疱、结节、等原发性皮损，还会出现鳞屑、痂、溃烂等继发性损害。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

焦虑症的症状 焦虑症的症状具体有哪些呢

 焦虑症是一种严重的焦虑心理，主要表现为情绪焦虑，自主神经功能失调及运动型不安。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

体内毒素多怎么排

 人体囤积的毒素过多，不但影响肌肤健康，同时也容易使身体健康出现问题，所以只有及时排除体内的毒素和过剩营养，保持体内清洁，才能保证身体健康，因此体内毒素怎么排除就成了我们需要关注的重要问题。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

中医教你如何改善过敏体质

你的孩子经常会出现这些情况吗——眼睛发痒，常常忍不住用手去揉眼睛，经常黑眼圈;老是打喷嚏、流鼻涕，鼻子也总是痒痒的;这其实是过敏的反应，中医如何改善过敏体质?我们和寻医问药网一起寻找答案吧。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

9个信号说明身体需要检修

男人大多爱车。他们会对爱车呵护备至，但对自己的身体却是“马大哈”。男性的平均寿命要比女性短6年，因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女性的四倍多，很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的“大修”信号。帮助男性了解自己的身体状况，哪怕只有一个问题没通过，都意味着你的身体需要检修了。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健