中医防病养颜妙方

中医为认为，人的精神、意识和思维活动，归结于“心”的功能，也就是大脑对外界事物的反应，《内经》也说：“心者，君主之官，神明出焉。”下面为你介绍中医防病养颜强身健体的4个小妙方。[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

地沟油危害 吃这种油做的菜身体很容易生病

我们每天都是要吃菜的，无论是蒸的煮的炸的还是炒的，都是要吃的，但是我们在日常生活中吃的最多的还是炒菜，中午上班的时候吃的快餐是炒菜，平时去饭店吃饭吃的最多的还是炒菜，路边摊吃饭的时候也是炒菜，在家里做菜的烹饪方法最主要的还是以炒为主，但是我们在日常生活中还是要记住，有种油是千万不能用来炒菜的，这种油就是地沟油。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

饮食禁忌 媒体曝光喝了多年的饮料竟是“泻药”

天气一热，很多人都会去小卖部买饮料来喝，而绿豆冰就是其中之一。但是近日，媒体曝光了一则消息，称某些绿豆冰是不能喝的，不仅材料不是绿豆，而是土豆和豆渣做的，有的豆渣还不干净，如果人们经常吃是会坏肚子的，所以这种饮料千万不要再碰了，这件事告诉我们在吃东西之前要了解相关的饮食禁忌以及饮食健康，如果真的想喝绿豆冰，可以学习绿豆冰的做法，在家自制健康的绿豆冰。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

饮食禁忌 蔬菜这样吃对身体伤害大

大家都知道蔬菜是非常有营养的，夏季多吃蔬菜能够帮助我们摄入维生素，但是健康饮食不仅要吃蔬菜，还要知道如何吃蔬菜才健康?你们知道夏天不能吃什么蔬菜吗，生活中的一些饮食禁忌你们又了解多少呢?今天就给大家详细介绍一下究竟蔬菜怎么吃才是健康的![详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

不吃晚饭对身体居然有这两大危害

早、中、晚餐是一天中最重要的三餐，人们还将这三餐分为主次，其中的早餐最重要，晚餐则是次要的。所以，人们往往会忽视晚餐。经常以不吃晚餐的方式进行减肥，殊不知长时间不吃晚餐对人体危害重重。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

别把废料当成菜 小心身体变成垃圾堆

现如今人们的生活方式已经大大发生了改变，各种电器的出现改变了人们对食物的烹饪、存储方式，进而使得人们的食谱也在不知不觉中发生了改变。有了冰箱，人们可以将各种食材放心的储存起来而不用担心变质;各种烹饪用具的出现，让人们处理食材的方式也多种多样，人们对食物味道的选择更加丰富。但是这些变化真的好吗?小心，也许你正将各种废料当成了菜，吃进了身体。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

猪肉的做法 吃猪肉7误区伤害身体

猪肉是我们经常食用的一种肉，它的各个部位都有不同的食用价值。猪肉可以炒着吃，也可以炖着吃，还可以作为馅料包饺子。猪肉的吃法有许多讲究，那么你知道吃猪肉有哪些不良习惯吗？今天小编就向大家介绍吃猪肉的7个误区，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食禁忌 易引发身体过敏的10种食物

有的食物并不是每个人都适合食用的，因为人的体质各不相同，容易产生过敏的现象，过敏严重的话甚至会死亡。所以大家一定要了解自己对哪种食物过敏。今天小编为大家总结了易引发身体过敏的10种食物，一起来注意一下吧！[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生