刮痧方法 正确刮痧强身健体

如今有好多方法是可以帮我们减轻身体上的相关内患的，我们可以好好利用一下相关的方法来好好做一下自己自身的养生护理的。然而刮痧就是其中之一，还是非常好的方法的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

入秋昼夜温差大 4道茶饮保身助健康

立秋以后，早晚的温差大，感冒就很容易成我们的常客。一旦受凉感冒了，肯定会给我们的日常生活工作和学习造成一定的影响，还会让我们的身体痛苦，所以，针对不同感冒症状，小编总结出四道专治感冒的茶饮，专治各种感冒，而且各道茶饮的功效不同，我们可以根据感冒的不同的症状来选择。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

中医推拿 推拿身体五大部位给健康加分

推拿是中医疗法中的一种，推拿能够缓解身体的种种不适，包括一些疾病。那么推拿到底有哪些好处呢?推拿经常用到的穴位有哪些呢?小儿推拿的好处以及禁忌症有哪些呢?带着这些疑问和小编一起来看本文吧。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

穴位按摩 7种鼻部穴位巧按强身健体防疾病

鼻部保健按摩操的益处非常大，每天如果能做几分钟鼻部保健操，可以预防呼吸道疾病，对身体大有益处。那么我们因该选在什么地方做鼻部按摩操呢?我们又应该按摩哪里呢?下面小编就为大家介绍一下如何做鼻部按摩保健操。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

女性按摩 女性常按摩健康美丽一身轻

女性的健康已经是一个普片的热门话题，而现在很多人都会采用按摩的方法，治病也好，养生也罢，都有很大的功效。那么如何按摩才能达到更好的效果?今天小编就来给大家详细的介绍一下吧![详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

花椒水泡脚 经常泡脚有助于身体健康

花椒水是我们在生活中比较常见的疾病，我们知道花椒在烹饪中是可以作为调料的，不过花椒还有很多的作用，比如，杀菌，止痛治疗脚气等等，因为花椒油这些作用，所以人们都会用花椒水泡脚，帮助自己达到足疗的效果，今天小编就给大家介绍一下花椒水泡脚的知识。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

拔罐后黑紫 拔罐后身体颜色反映健康

现在的很多人都有拔罐的习惯，拔罐对于人体的健康还是很有益处的，一般来说拔罐对于人体的影响是不同的，在拔罐后人体会出现不同的颜色，那么拔罐出现黑紫是由于什么原因呢，对于人体的症状有哪些影响呢。[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

刮痧的方法 有益身体健康的刮痧方法

对于现在的很多人来说都有刮痧的习惯，刮痧对于大家来说应该不陌生了，刮痧对于人体的身体健康还是很有益的，刮痧的方法也是很多的，刮痧不仅可以调整身体的健康，还可以疏通身体的一些穴位，所以刮痧对身体是很有好处的。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

推拿按摩 足部按摩有助于促进身体健康

随着社会的发展，人们生活水平的提高，中医养生成了社会潮流，以至于中医的地位直线上升。足部按摩也是中医的范畴之一，现在大家小巷都可以看到足疗馆。今天小编就给大家带来有关按摩的一些知识，下面大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

拔罐疗法 拔罐颜色与身体健康

拔罐是我国古代流传到现在的养生方法之一，经过历代老中医们的研究与实践得来的历史性总结。其实拔罐的奥秘有很多的，每次拔罐之后，身体的颜色都会不一样，那么颜色的深浅有什么奥秘呢?今天小编就给大家来讲解一下拔罐的奥秘。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

刮痧疗法 刮痧有益身体健康

刮痧主要是利用刮痧的力度来刺激人体穴位，反射到大脑神经系统，从而缓解人们的疲劳、疏通人体经络、促进血液循环等效果。今天小编就带着大家走进刮痧的世界，看看刮痧的好处，下面大家跟着小编的脚步来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

中医常识 “十养九宝”保身体健康

说起中医，大家一定都再熟悉不过了，因为作为中国人来说，中医是我们自己研究出来的医学，是靠着一代代中医实践经验所累积所形成的庞大的知识体系。那么中医讲究的保健方法又是什么呢，一起去看看吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生