脾虚、阴虚、肾虚、气虚、血虚

脾虚体质 中医理论认为：脾为后天之本。人体营养物质的来源在于饮食，而饮食的消化吸收全依靠脾胃的运化功能。脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻、或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷、妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

更年期脾气变暴躁补点哪些营养

 女性到了更年期，不仅会出现潮热、盗汗等身体症状，有些人的脾气、性格甚至会像变了一个人。年轻时性情平和的，进入更年期后却脾气大涨，经常大动肝火。除了自我心理调适，适当补充一些营养，也可缓解烦躁。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

不同人群方法不同 脾胃虚寒中药方

   脾胃虚寒的人 中医认为，附子是一款温经逐寒、宣通气血的药材，特别适合那些脾胃虚寒、肝肾功能减退的中老年怕冷人群暖身食用。羊肉也属于温补性食物，可起到助阳健胃、通血生津的作用。如果家里的中老年人还有腰部和膝盖部位发寒、小便频繁等症状，可以多喝点附子羊肉汤，不但可以有效帮助身体防寒保暖，还能解决腰膝发寒、小便频繁等不适。省人民医院临床营养科副主任医师张英提...[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

脾胃不和的症状

脾胃不和的症状： 食欲减退、烦躁哭闹，易感冒发烧、 脾系症状，有口气、腹胀、大便或干或稀、[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

肝斑脾斑肾斑的认识与治疗

肝斑的病因­ 肝气郁结，由于心情不畅导致的肝的疏泄功能异常，肝功能失调，气滞血瘀，血弱无华，气血不能荣润肌肤而生斑。­[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

养好脾脏才能身体内外都漂亮

皮肤不紧致，胸部不坚挺只是地心引力在作祟吗？成天缺乏运动，总待在办公室的你经常感到全身肌肉没劲儿、酸痛，这完全是工作环境不适导致的吗？腹胀、拉肚子，难道是吃了不干净的东西？提不起精神，趴在桌子一会儿，睡梦中游荡回来，口水浸湿一大片，果真是工作太劳累吗？其实这是你的脾在闹别扭了。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

睡觉流口水是脾虚

有些人在夜间睡觉时会流口水。正常人每天分泌唾液总量为1000~1500毫升，即使在没有食物刺激的情况下，每分钟能分泌0.5毫升唾液，因此在人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜以保护牙齿。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

坏脾气让你的肠道“翻脸”

消化病人看完病，医生常会叮嘱一句：“一定要情绪稳定，心态开朗”。这句话看似是“医疗套话”，但确实对病人保健很重要。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

脾气暴躁怎么办？

脾气是人情感的外在反映。如果情感发生障碍，出现不正常的过激反应，产生冲动、暴躁行为，这种情况就属于脾气暴躁。生活中经常可以遇到脾气暴躁的人，他们常常为了一句话，一件鸡毛蒜皮的小事吵吵闹闹，搞得大家不开心。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健