春天如何养脾胃

春天如何养脾胃 春天本来就是肝旺而脾弱的，脾土被肝木所困，容易致脾胃输送、消化功能受影响，出现腹胀、腹痛等毛病。因此，春天除了疏肝利胆之外，还有一个重要的任务就是健脾养胃。养脾胃需静心，使肝气不横逆，脾胃安宁，脾胃运化功能得以正常运转，以达到健脾养胃的目的。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

春季怎样养阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热？

春季是一个气候多变的时节，在这个季节的养生也要掌握科学的方法。中医认为，春季是养生最重要的季节，春季中医养生重在八个方面，分别为“阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热”。到底怎么养？听中医专家来讲解。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

春季有效滋养脾胃的养胃粥

初春寒冷，养好自己的胃至关重要！在这样的天气，营养是必须合理补充的，这里就搜集到一些简单的保健养胃的粥，材料做法简单易学，是春季的好食方！[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

中医讲究脾胃同治 需要坚持疗程用药

中医讲究脾胃同治需要坚持疗程用药 胃病是中医的“优势病种”。在治疗胃病上，中医讲求脾胃同治。中医所说的脾与西医的脾脏不同。中医的脾是主管食物运化的脏器，与胃互为表里。“脾为里主运化吸收、胃为表主受纳，腐熟水谷”，脾与胃密不可分，共同完成人体消化功能。人们常说的“脾胃同治，其胃乃安”就是这个道理。通过脾胃同治的方法，利用中医中药治疗胃病，能起到全面调理的效果，...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

丁香橘皮饮暖胃养脾祛湿

传说西施有一种“心痛“的病，每逢病发，便会用手抚胸，眉头紧蹙，这种抚胸的病态，竟让她的美丽增加十倍，引得本村的粗鄙女子也跟着模仿，因此有了“东施效颦”这一成语。这个典故中所提到的这种“心痛”病，究竟是一种什么样的疾病呢？从所捧的部位来看，大概就是现代人所称的胃病。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

大枣掰开泡水补脾益气

   具有补脾益气、养血安神功效的大枣，是老百姓家里的养生“明星”，然而大家可能不知道，一些不当的冲泡细节可能使大枣损失不少药效。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

耳穴按摩法调理肠胃养脾脏

便秘点 便秘是由于肠胃蠕动缓慢或消化不良引起的，刺激便秘点可以有效增强肠胃蠕动，促进毒素排出。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

补脾益气食樱桃

炎热的夏季，娇小玲珑的樱桃肉厚多汁，酸甜可口，不仅可以生食还可以做成樱桃酱、樱桃汁、樱桃酒等等，颇受人们喜爱。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

脾气突然变坏要警惕这三种病

以下这些疾病可能导致脾气的改变，值得引起注意。 糖尿病 血糖升高引起机体代谢功能紊乱，使B族维生素的吸收、代谢出现障碍，从而导致体内B族维生素的缺乏。维生素B1对神经组织和精神状态有一定影响；维生素B6参与色氨酸、糖和雌激素代谢；维生素B12负责核酸和氨基酸代谢，同时也管理着人体神经系统的完整性。当机体缺乏B族维生素时，就会影响神经系统的稳定性，从而出现脾气暴躁、喜怒...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

怎样保养脾胃才是最正确

脾胃病的发生主要是饮食不节，过食生冷，寒积于中，使脾胃之阳不振；其次是郁怒忧思，肝气失调，横逆犯胃乘脾。要预防脾胃疾病，关键在于保护脾胃正常功能的运转。因此平时应注意保养脾胃： [详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

脾胃虚寒的症状

脾胃虚寒的症状 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜欢按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

桂香莲藕补心益脾止血安神

桂香莲藕补心益脾止血安神 【原料】 主料：明湖白莲藕4节 配料：糯米500克、红糖200克[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健