健脾

  • 秋日养生补脾之佳品:香芋蒸排骨

    香芋的营养价值:香芋香芋营养丰富,色、香、味俱佳,曾被人为蔬菜之王。[详细]

    2016-09-05 00:10 分类:养生保健

  • 秋季脾气暴躁如何调节

    秋季,有些人会性情急躁,工作和生活中遇到一点不如意的事就无法抑制脾气,人就像一个火药桶,随时爆发,让周围的人敬而远之。有什么方法可平息愤怒的心情呢?其实最简单的方法就是学会去接纳。[详细]

    2016-09-05 00:10 分类:养生保健

  • 脾胃湿热的症状

    脾胃湿热的症状 脾胃湿热,多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘,酿成湿热,内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄,甚至面目皮肤发黄如橘子色,舌苔黄腻,脉濡数。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 脾虚眼袋大,肾虚眼袋黑

    脾虚眼袋大,肾虚眼袋黑 一个总被大眼袋困扰着的人,首先想到的解决之法通常是多睡多休息,其次是按时涂抹能够去眼袋的眼霜,最极端的也有想用手术去除眼袋的。虽说这三种办法都可能有效,但消除眼袋还得先找对“病根”。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 脾虚眼袋大 肾虚眼袋黑

    脾虚眼袋大,肾虚眼袋黑 中医认为,眼袋的形成与脾的功能有直接关系,脾胃主运化水谷,脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢,脾胃功能减弱,水湿运化不畅,皮肤和肌肉缺乏营养,松弛无弹性,久之则出现眼睑下垂,形成眼袋。因而提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 脾胃虚寒调理

    脾胃虚寒调理之功法篇               脾胃是人的后天之本,俺调理了近三年,到目前才算是略有小成----每天大便都基本成形了,而且也不再粘马桶了。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 检查脾脏是否有毒的方法

    检查脾脏是否有毒的方法 1、面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 如何调理脾胃

    调理脾胃的4个方法: 1、保养脾胃要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 眼皮跳与脾胃不好有关

    眼皮负责闭眼的工作,由围绕眼睛的眼轮匝肌所构成;而我们所说的眼皮跳,其实就是控制眼皮肌肉的神经不正常兴奋所引起,也就是部份的眼轮匝肌肌纤维在短时间内不能自主地持续收缩,以致牵动其上的皮肤。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 春季暖胃药膳来调补脾胃

    春季可选用一些暖胃的药膳来调补脾胃。  1.蜂蜜姜茶。生姜一块(约拇指大),去皮切丝,清水适量煮开30分钟,加入蜂蜜2~3汤匙即可。经常饮用可温胃健脾。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 调好脾胃再进补

    民谚说:“冬季进补,来年打虎。”在冬季通过食物进补,已经成了我国许多地区的食俗。但是脾胃不好的人进补前一定要先调理好脾胃,这样才能更好地吸收补品,使补品的功效得到最大发挥。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 女人有坏脾气可能是缺乏维生素

    维生素B6即盐酸吡哆醇,它参与色氨酸、糖及雌激素代谢。月经前期口服避孕药的妇女对维生素B6的需要量增加,如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎,还可导致头痛,脾气急躁,困倦,易激动,甚者可出现精神抑郁。维生素B6在谷物的外皮和卷心菜中含量较高,症状轻者可适当多吃一些。症状严重者可口服维生素B6片,每次10-20毫克,一日3次。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

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