秋季饮食：健胃补脾可多吃这五款食物

补气血的中药治疗，调养气血肤色好更漂亮，气血不足会让一个女孩子脸色发黄，没有精神，脸色干干的一点都不漂亮了，气血不足是慢慢的发展出来的一种疾病，虽然不是很麻烦，但是早点发现了早点进行补气血，身体会康复不生病，起色也变得更好呢，脸色就开始红润起来了呢。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

吃什么祛湿 5款祛湿食谱赶走体内湿气

夏天到了，很多人的体内湿气重，会出现水肿的现象，湿气重一定要及时除湿，不然长期湿气重对身体危害比较大。那么湿气重怎么样才能赶走体内的湿气呢?有哪些食疗方可以健脾祛湿?下面请大家跟着小编一起来看看吧~[详细]

2016-09-28 12:13 分类：营养饮食

春天滋养脾胃 8款特色保健粥推荐

冬季悄悄过去，初春寒冷，养好自己的胃至关重要！在这样的天气，营养是必须合理补充的，这里就搜集到一些简单的保健养胃的粥，材料做法简单易学，是春季的好食方！[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

调理脾胃虚弱的食谱

中医认为，脾胃虚弱多是由于饮食不当引起的，因而调理脾胃虚弱，注意吃饭要定时，饮食清淡，不吸烟酗酒，要讲卫生，不要暴饮暴食、过饥过饱等，另外还为大家推荐7款调理脾胃虚弱的食谱。[详细]

2016-09-28 13:42 分类：营养饮食

健脾祛湿吃什么好_10大健脾祛湿的好食物

进入5月后，也快迎来了小满节气，这个时候气温升高，天气越来越炎热，人体内的湿气逐步加重。所以，这个时间应该注重做好健脾祛湿的准备。那么，健脾祛湿吃什么好呢?女人邦小编推荐10大健脾祛湿的好食物。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

夏季养肝健脾吃什么好_一粥一饼养肝健脾

春末夏初，季节变换，人们更需要关注自身健康。按五行学说来讲，春属木，木与五脏之肝相应，肝为刚脏，主升主动，性喜调达而恶抑郁，在志为怒。春季万物复苏，阳气生发，是人体肝气最足、肝火最旺的时候。而春末夏初，人们容易出现咽干咽痛、眼睛红肿疼痛等肝火旺的症状，老年人容易血压升高，女性容易出现烦躁不安、乏力、失眠等不适。故养肝是整个春末夏初养生的重点。另外，中医学认为...[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

脾虚有哪些症状 脾虚应该怎么养护

脾虚是很多的人都会有的情况，但是有很多的人都不是那么的在意。那么脾虚有哪些症状？脾虚应该怎么养护？文中小编将会为大家带来相关解答。[详细]

2018-07-03 02:54 分类：养生保健

脾虚有哪些危害 怎么补脾最好

很多的时候一个人的身体健康由自己的一些行为举动可以看出来，当然脾虚有哪些危害？怎么补脾最好？文中小编将会为大家进行相关解答。[详细]

2018-07-03 02:54 分类：养生保健

脾虚的表现有哪些 脾胃起什么作用

生活中有很多人都有脾虚的症状。但是有很多的人不知道怎么养护。那么脾的作用有哪些？脾虚有哪些表现？文中小编将会为大家进行解答。[详细]

2018-07-03 02:54 分类：养生保健

脾胃虚寒的症状 脾胃虚寒吃什么好

脾胃虚寒是现代人常见的一种疾病，主要是因为饮食不规律，生活和精神压力大，脾胃虚寒的症状有很多，我们可以从平时自己身体的一些小症状，来判定自己是否有脾胃虚寒。[详细]

2018-07-03 03:50 分类：养生保健

男人脾气不好怎么办 男人脾气暴躁的原因

脾气不好是种不好的表现，脾气暴躁的人一般都比较冲动。那么男人脾气不好怎么办呢？男人脾气暴躁的原因是什么？[详细]

2018-07-26 22:35 分类：心理健康

宝宝脾气暴躁怎么办 宝宝脾气暴躁的原因

宝宝脾气暴躁的原因有很多，外界影响和自身身体状况是最重要的两个因素，宝宝脾气暴躁应该怎么办？原因是什么？家长有必要了解一下。[详细]

2018-07-26 22:34 分类：心理健康