蜂蜜美人计

 蜜蜂最早出现于一亿多年前的侏罗纪地层，这个与恐龙同时代的小小生物，吃着自己酿的蜂蜜就能从一亿年前直飞到现在。蜂蜜，到底有怎样不可思议的神秘力量呢?[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

六方法对抗背痛 让女性拥有完美睡眠

 睡眠不足会导致体重增加，使免疫力降低让女性更易感冒，或者患上其他妇科疾病，最终缩短你的寿命。而让你睡不好的原因，有一个可能是背部疼痛，伏案工作、运动过度，甚至是睡眠姿势不对，都可能让你深受背痛困扰。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

葡萄干,让你意想不到的美妙

葡萄干是一种很普遍的食物，他不像生葡萄一般具有季节性，而且价格相当低廉，一年到头都可以购买到。别看葡萄干外型很小，不起眼，但是它却含有对我们的健康很有帮助的成分。特别是葡萄干含有——硼。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

女人秋季多喝9款花茶，补血调气+养颜美肤

喝茶养生，自古流传。在干燥的秋季多喝茶，不仅可以抵抗秋燥，补充水分，还可以达到健脾消胃、美容养颜的功效。随着社会的发展，花茶的种类也越来越多，面对如此多的花名，你是不是也出现选择困难症了呢?不用为难，为你推荐最适合秋季食用的9款养颜保健茶。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

不靠谱的除牙垢美白秘方

随着生活水平的提高和社交面的拓展，人们现在已经不仅仅满足于拥有一口健康的牙齿，而是期待牙齿洁白如瓷。于是，迎合人们这种心理，网上许多除牙垢美白的小秘方便流传开来。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

维生素E 给女人娇嫩美颜

 1、什么是维生素E? 维生素E(简称VE)，又名生育酚，是一种脂溶性维生素，被科学家比作神话中的“青春之泉”。它是最主要的天然抗氧化剂之一。在体内不霸能合成，摄入是唯一的来源。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

餐桌上的4类抗癌美食 西兰花居榜首

 以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜   在日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西兰花名列前茅。美国《营养学》杂志也刊登了西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用主要归功于其含有的硫代葡萄糖苷，长期食用可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。芸薹属类蔬菜还包括：卷心菜、菜花、大白菜、小白菜、油菜、甘蓝、芥菜、大头菜等。西兰花富含硫代葡萄糖苷，...[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

新鲜水果美容误区

许多爱美女性喜欢在家用水果加入牛奶、面粉、珍珠粉等自制面膜，或直接将蔬果贴在脸上，希望达到美白、保湿、抗氧化的效果。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

助女人终生美丽五个绝招

绝招1、饭后喝杯绿茶 “我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、柠檬果汁。”尼古拉斯博士说。另外，他建议饭后喝一杯绿茶，而不是咖啡，因为绿茶里含有健康的酸物质和蛋白质。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健