经期排毒养颜，让你美丽翻倍

 月经周期是女性独特的月历计算方式，每月一次的月经来潮带来了情绪和生理的各种变化，同时还影响着你的皮肤状态。月经周期的不同阶段各有其生理特点，而经后一周的时间里是你保养的最佳时期。所以，如何可以在这个时机巧妙保养，就可以收到十倍的美丽效果![详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

”美容”水果防中毒

  配图 大啖荔枝，儿童昏了 6月的南方，到处一片蝉鸣之声。此时荔枝熟了，红红的果皮，白白的果肉，特别吸引嘴馋的小孩，这样一来，不该发生的事情就发生了。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

经期六招可以变美的方法

大家喜欢照镜子吗?看着镜子里的自己，你会发出怎么样的感叹呢?是会觉得自己怎么会这么美呢还是哀叹自己为何如此丑?好吧，这个问题就不苛问了，对于我们来说，此时最重要的就是了解一些让自己变美的秘诀，让自己可以有自恋的资本，那么，大家知道如何变美吗?让我来给大家讲一讲在经期可以变美的方法吧![详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

美白抗衰老的食物

 女性都要拥有美丽的容颜，苗条的身材，食补是不伤身又健康的最好方法。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

冬日5个坏习惯正在磨损你的美腿

 1.喜欢举杯畅饮 专家表示，对腿部的伤害中，这个应名列“黑名单”榜首。因为，长期大量饮酒会导致末梢循环受损，引起双腿微循环不畅，影响股骨头以及双腿各个关节的正常运转。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

养肾水果让你吃出美丽

 一、葡萄 秋冬季正是葡萄大量上市的好时机，从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

女人经常美甲的八大危害

 越来越多的爱美之人为了让自己的双手看起来更美，大量的在指甲上花心思，这也带动了一股美甲风潮。在享受美甲带来的时尚、新潮的同时，大家是否考虑过美丽附带的危害呢?下面就一起来看看美甲的危害。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

红枣的美容养颜功效

 大枣性温，味甘，具有益气补血、健脾和胃、?风的功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高以及预防输血反应等均有理想的效果;大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用;枣中含有抗疲劳作用的物质，能增强人的耐力;枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功效;枣中的黄酮类化合物，有镇静降血压的作用。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

过分追求完美会让心理“沉甸甸”

 不能容忍美丽的事物有所缺撼，是一种普遍的心态。但是在追求尽善尽美时，是否有人想过“完美”中如果有瑕疵，是否能对这种“完美”的瑕疵淡定的接受呢?[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

更年期女人保持美丽必知的四个方法

保持更年期美丽要注意什么?更年期女性如何呵护好自己呢?爱美已经不是年轻人的追求，对于进入更年期的女性如何保持自己的美丽是每一个女性都想知道的。专家提醒，女性要想美丽的度过更年期，就要做到下面的4方面的保健。下面，女人邦小编和大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

女人养颜美容保“三通”

许多爱美的女士一到秋季只重视进补而忽略了体内的循环流通。然而，医学研究发现，很多人需要的不是“补”，而是“通”，只要体内通畅，平时食物中的营养基本可以满足身体的需要;如不讲科学地盲目进补，往往适得其反，损害健康。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

纠正六个坏习惯秀发更美丽

一头乌黑亮丽的秀发会给人们带来美的享受。谁不想拥有一头秀发呢?但是随着现代生活节奏的加快，压力的加大，脱发现象越来越普遍。如何保护秀发开始成为所有爱美人士和渴望成功人士面临的重大问题。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健