警惕：爱美恶习竟毁女性健康

爱美本无罪，可是一味的只追求美而不顾健康着想，那就要有代价了！不够高-我们有高跟鞋;不够丰满-穿窄的胸罩;不够性感-我有小而紧的内裤……追求美丽的路上，在女性看来，所有的问题都不是问题。但女性朋友们可知道，就是这些让自己看起来更美的习惯，正一步步蚕食女性的健康资本……[详细]

2016-09-28 15:39 分类：营养饮食

睡美容觉要注意哪些细节_睡美容觉的注意事项

经常听别人说睡美容觉，一直以为只要在11点前睡着就行。结果试了一阵子，精神倒是变好了，可皮肤没啥变化。问过资深人士才发现，美容觉不只是早睡这么简单，还有很多小细节要注意。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

睡眠和美的关系_女性怎么睡出来美丽动人

女人邦保健知识配图 “女人的美丽是睡出来”，这句话想必大家都听说过，睡眠和美的确有着密切的联系。我们常常见到，有些已过不惑之年的妇女，依然体态轻盈，脸色红润，肌肤润泽，风韵犹存。而有些年仅30年出头的少妇，却脸色晦暗，眼圈黑晕不退，皮肤皱起，萎靡不振。尽管两者的营养状况、工作环境、家庭生活都不相上下，而肌肤容貌、健康状况却大相径庭。出现如此大差异的一个重要原因...[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

盘点：美丽大眼睛离不开的那些美味食物

  现在很多职场的人士都要长时间的面对电脑，长时间的这种工作状态，会让我们出现眼睛干涩和眼部疲劳的问题，对于这样普遍的职场健康问题，我们可以用饮食来应对，一起看看我们的眼睛都喜欢“吃”些什么美食吧。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

美容觉7大细则,睡出来美丽

 中医睡眠机制是：阴气盛则寐(入眠)，阳气盛则寤(醒来)。所以夜晚应该在子时(21-23点)以前上床，在子时进入最佳睡眠状态。因为按照《黄帝内经》睡眠理论，夜半子时为阴阳大会，水火交泰之际，称为“合阴”，是一天中阴气最重的时候，阴主静，所以夜半应长眠。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

时尚美甲易致癌美丽附带哪些危害

越来越多的爱美之人喜欢在指甲上花心思，这也带动了美甲业的蓬勃发展，商场、地下商街、街头小店随处可见美甲店或美甲摊位。在享受美甲带来的时尚、新潮的同时，“美人们”是否考虑过美丽附带的危害呢?[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

完美女人 努力才能让自己更美丽

 美丽是每个女人都想拥有的，但是绝不能不劳而获，想要美丽必须要有所作为，付出一定的努力才能变美。肌肤要美，气质要好，身体要健康，才是最完美女人。那么女人如何养成美丽女人呢?今天，小编给大家介绍一个简单的美丽女人养成记，只需早上起来做好10件小事，就可以实现你的梦想。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

三招还你纤细美腿　躺着、坐着也能做的美腿操

  穿了一整天的高跟鞋，双腿一定特别酸痛，回家之后一定要让腿好好休息，利用L型抬腿动作促进血液循环，才不会水肿成大象腿或是肌肉过度使用的萝卜腿。就算穿一般平底鞋或球鞋，走路走太多还是会累，也可以用以下方法适度放松。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

牙齿变黄是什么原因 美丽从齿开始教你美白牙齿方法

  牙齿变黄是什么原因 在说美白方法之前，先了解一下牙齿变黄、变脆弱的原因吧![详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

两大美白牙齿的误区你避开了吗？怎样美白牙齿

误区之一：为美白而残害牙齿。 追求牙齿外观的漂亮而给牙齿本身带来不可逆转的伤害，可以说是口腔医疗的头等憾事。就拿“四环素牙”来说，现阶段，不少诊所还采取将牙冠磨细，再套上一个个烤瓷冠的做法，牙齿是漂亮了，但是过一段时间问题就会显露出来。本来还好用的牙齿磨细后容易变得敏感、脆弱，烤瓷冠的金属部分容易对牙龈产生刺激，使牙龈变黑、萎缩。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

爱美女人当心：滥用“美瞳”或致角膜炎

市场混乱，小店大卖“美瞳片” 在广州的上下九、北京路一带的时尚街区，很容易可以找到卖彩色平光隐形眼镜的店铺，价格从几十元到一百多元不等，挂着“美瞳”名号的不在少数。当得知记者要买“美瞳”时，其中一家小店店员很是热情地指着店内的一排货架，只见上面摆着10多种不同品牌的小瓶子，透过小瓶子，可以看见里面被液体浸泡的“美瞳片”，可几乎都没有中文标示，店员笑着介绍说，在“...[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健