你不知道的8种带毒家常菜

中国人爱吃，善吃，于是留下了许多味道鲜美的经典菜肴，但是老祖宗菜谱里食物搭配往往讲究的是色、香、味，而营养方面考虑未必周全，很多我们日常饭桌上的常客都是有害于健康的食品，对于这些你知道多少?[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

经常这样吃或许寿命更短

人们经常说“病从口入”，这话是有一定的科学道理的，人们长时间的不合理的饮食是会对身体造成一些影响的，而据调查显示，下文中提到的这些行为的危害竟与烟民死于癌症的几率要高很多，或许寿命会更短。那么在日常生活中我们应该注意哪些饮食禁忌呢?我们应该如何健康的饮食呢?我们一起来了解一下健康饮食吧。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

饮食健康 夏季千万要避开三大饮食“陷阱”

都说民以食为天，想要有保持自己的饮食健康，人们在饮食方面一定要注意，千万要避开一些饮食陷阱，那么夏天吃什么好呢?今天我们就为大家介绍一下究竟夏天吃什么菜好，看看我们要避开哪些饮食陷阱。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

芒果不能和什么一起吃 芒果那些你不知道的事

芒果是一种非常好吃的水果，经常吃芒果可以给我们的身体带来健康，但是在有些情况下我们吃芒果是非常不好的一种习惯，那么下面让我们看看芒果和什么东西不能吃，芒果的功效有哪些。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

立秋吃什么 这样吃馒头小心癌症上身

我们国家的餐饮文化是非常悠久的，各种各样的美食小吃是数不胜数的，北方人早餐主要吃馒头和热粥等等，在吃这些食物的时候我们要注意了，有些食物是要注意的，比如馒头，很白的馒头是不能吃的。下面让小编给大家介绍一下关于这方面的知识吧![详细]

2016-09-28 11:38 分类：饮食养生

三大饮食习惯让你告别健康

自古以来，我国的饮食历经5000年的流传早已形成一道独特的文化，而“民以食为天”的理念早已深入人心、代代流传。到今天，我们不仅将这些饮食文化保留了下来，而且每个人都有自己的饮食习惯和方式，可是，大部分人的饮食习惯里其实存在很多弊端，最终付出了健康的代价。今天小编为各位列举三个生活中我们都会有的饮食习惯，看看这三个饮食习惯到底有哪些弊端在损害我们的健康。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

最肮脏的果蔬你知道吗

果蔬是人们日常生活当中经常吃的食物，有的食物看上去非常营养健康，实际上却隐藏着一些不健康的因素。那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道如何健康饮食吗？饮食与健康的关系是非常密切的，所以大家一定要多多关注。今天小编告诉大家十大最肮脏的果蔬，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

动物这些部位千万不能吃

肉类是人们日常生活当中经常吃的一种食物，肉的种类很多，而且营养价值非常丰富，所以很多人都爱吃。但是你知道吗？肉有的部分是不可以吃的。那么你知道吃肉的饮食误区有哪些吗？今天小编告诉大家肉类的这8大部位绝不能吃，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

给家人吃这个竟相当于谋杀

在我们的日常生活当中，有许许多多的营养美食，但是有些食物单吃是健康的，搭配在一起食用却会不知不觉地慢慢中毒，从而损害你的身体健康。那么你知道有哪些饮食误区吗？今天小编为大家总结了一些不健康的食物搭配，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

这7种有毒蔬菜要远离

蔬菜是我们日常生活当中几乎每天都要吃的，多吃蔬菜对身体好处多多，但是如果吃“错”了菜对身体的伤害也是非常大的。那么你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编告诉大家这7种有毒蔬菜要远离，一起来注意一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

隐藏在暗处的甜蜜杀手有哪些

学营养、找熊苗【熊苗营养教育中心】健康频道：同事小莉长得白白胖胖，惹人喜爱。奈何现在流行骨感美人，于是她定下了雄心勃勃的减肥计划，时过数月，体重还是稳稳地定在55千克。看过她的食谱，我告诉她，这都是糖在捣鬼。“可是我没吃糖啊。”小莉无限委屈。[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

为了宝宝的健康成长 这些饮食禁忌要记牢

目录： 第一章：孩子学龄前的饮食禁忌有哪些？ 第二章：盘点不利宝宝长高的食品[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生