喝完牛奶不能立即吃的4种食物

根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。同理，喝完牛奶后，有些事物也不能立即吃，若是要吃，至少是一个小时候，下面是喝完牛奶不能立即吃的食物。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

吃它最易食物中毒 千万小心

有许多食物看上去非常营养，但是如果吃得方法不正确，或者是没有弄干净的话，很容易损害人体健康。那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道如何健康饮食吗？今天小编告诉大家这8种食物没弄干净易惹病，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

盐的作用 远离这10类高盐食物

盐是日常生活当中经常用到的一种调味品，但是你知道吗？盐如果吃的过多，很容易损害身体健康，从而导致一些疾病的产生。那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道盐的作用有哪些吗？你知道如何健康饮食吗？今天小编告诉大家要远离这10类高盐食物，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

8种隔夜食物堪比毒药 敢吃吗

有的时候，人们做饭做的比较丰盛，就会留下一些多余的菜肴。这些菜人们又舍不得扔掉，就会摆放到第二天再去食用。但是你知道吗？隔夜菜也是有一些饮食误区的。那么你知道隔夜菜能吃吗？今天小编告诉大家这八种隔夜食物堪比毒药，赶紧来注意一下吧。[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

牛奶致癌 这么搭配食物不得癌症都难

在我们平时生活当中经常会吃许多各种各样的美食，但是有的食物单吃可以，搭配在一起食用却会损害身体健康，甚至得上癌症。那么你知道有哪些饮食误区吗？今天小编告诉大家这么搭配食物不得癌症都难，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

隔夜茶能喝吗 8种食物决不能隔夜吃

你知道吗？很多食物过了一个晚上，第二天是不能再食用的。就算是一杯水，也会有很多的问题。那么你觉得隔夜茶能喝吗？你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编帮大家总结了8种决不能隔夜吃的食物，让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

哪9种隔夜食物不能吃

一家人在一起吃饭，于是乎就准备了很多的饭菜，没想到省下很多的饭菜，机子有觉得不能倒掉浪费了，就全塞进冰箱里面，那么，这么做到底是不是正确的呢?其实隔夜饭菜的处理方法真的不能随便，最特别的就是海鲜类型的。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

隔夜茶能喝吗 4种隔夜食物不要碰

我们知道夏天因为天热许多菜都是只吃一顿就倒掉了，可是冬天的菜都是一直热到吃完为止，根据科学调查，许多东西都是不能隔夜吃的，今天我们就来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

被忽略的七个有毒食物

目录： 第一章：被忽略的七个有毒食物 第二章：中医养生：六种养生食物筑起健康之门[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

惊六种水果不可多食

目录： 第一章：六种水果千万别多吃 第二章：饭后不宜吃水果 第三章：健康吃水果4大原则[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

牛奶食用五大禁忌

目录： 第一章：饮用牛奶要科学5大禁忌要记牢 第二章：牛奶最好在晚上喝睡前喝牛奶补钙效好[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

夏日解渴需谨记 饮料宜少别贪多

导读：现在正值酷暑，天气干燥炎热，在高温压迫之下，人们在烈日之下免不了口干舌燥，因此外出时饮料就成为随身携带的必需品了。我们都知道，目前市场上的饮料种类繁多，从各大超市里不同包装、颜色、外形的饮料更是数不胜数。虽说，夏季多喝饮料能为身体及时补充水分，许多饮料也打出营养健康的广告，但是目前国内销售的饮料毕竟都不是100%纯果汁，饮用过量反而会对身体健康造成影响。夏...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食