远离节后健康作息表

上班第一天，是不是各种犯困、各种懈怠、各种腻烦、各种不适啊? 没办法，活在当今这个迅猛发展的时代，各种病症的名词也是在出新，不知道什么时候有了节后综合征，既然有了，咱就努力让“征”退回去![详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

车内空气存在健康隐患

对于车内环境污染，世界卫生组织已明确将其与高血压、艾滋病等共同列为人类健康的十大威胁之一。早在上世纪八九十年代，美国就曾出现过多起因车内空气污染伤人致死的事件。鉴于此，美国把室内和车内污染作为人类健康的五大危害之一。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

玩转十一Hold住健康

十一难得的七天长假要到了，出门旅行的想法早就蠢蠢欲动。现在出游的方式更加多样，健康出游是大家的愿望，市民可以根据出游当地的气候情况、不同的出行方式等有针对性地预防疾病，让旅途多些健康欢乐。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

KTV健康飙歌全攻略

一、KTV中要防烟 KTV包房中吸烟的肯定是不在少数，试想一个十几平米的房间中，要有几个人同时吸烟，通风再好的屋子，也招架不住。大量的一手烟、二手烟都在侵袭你的健康，烟雾无法散尽，可以造成胸闷气短、视物模糊等症状。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

让你健康旅行登机前十个秘密

想要在飞机上保持健康、舒适，最好在登机前做好准备。从频繁乘机旅行的人们那儿总结的10个登机前的秘密，这些小方法能让你远离伤风、流感以及其他疾病：带个空瓶子过安检;避免眼睛干燥;多吃水果蔬菜。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

30+女性须注意健康隐患

担心是于事无补的，重视并行动起来积极预防妇科病才是关键，现在你要做的就是多储备一些妇科方面的知识，积极应对妇科病。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

国庆假期如何保健康

痛风症“吃”成了节日常见病 本是快乐欢庆的节假日，有人就总爱被美味伤了身子。痛风症“吃”成了节日常见病。除了体质、疲劳等因素外，海鲜、动物内脏、蘑菇和酒都是引起痛风症的“罪魁祸首”。人体不能过多承受带来鲜美味道的“嘌呤”，“嘌呤”就是导致痛风症的“祸首”。专家说，如果过多的“嘌呤”不能排出体外，尿酸就会在血液中沉积，痛风症就是因此引起的。痛风症初起时经常是莫名...[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健