告诉你身体亚健康的9个征兆

疾病并不是一下子就可以很容易的患上的，它一定有一些征兆，而身体处于亚健康状态的时候总是会想方设法向主人报警。你注意到这些信号了吗?[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

警惕 皮肤亚健康

皮肤的保养很重要。如果你的皮肤出现粗糙、干燥、黯淡、长痘都是亚健康的标志。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

白领自测健康的五种方法

测试头发健康 自测：拔下一根头发，用一只手快速地将头发拉一遍，待头发变成螺旋状时放入一碗水中，如果头发能快速恢复成直线，则说明头发健康、弹性好;如果在水中仍保持螺旋状，则说明头发弹性差。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

10题 你是会突发疾病亚健康吗?

亚健康和心理压力，是困扰现代人的两大难题。其实，是否有这两大问题，人们是可以自我诊断的，只需要问自己10个简单的问题。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

自测：你离亚健康边缘有多远?

都市人亚健康问题最近很少人提，但不提并不代表问题不存在。相反，都市人的健康问题正变得越来越严重，比如北京市健康保障协会日前公布的调查结果显示，超过九成媒体从业者处于亚健康状况。而早在几年前在北京举办的“21世纪中国亚健康市场学术成果研讨会”提供的有关统计资料显示，在我国，约有15%的人是健康的，15%的人非健康，70%的人呈亚健康状态。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

白领丽人亚健康自测

永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务--面对生活，许多现代女性最深的感受是“活得好累!”。不仅心累，身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低，对什么事都提不起精神，常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助，到医院里检查，却什么毛病也没有。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

身体罢工 看看亚健康预示着哪些疾病

不知道大家是否注意到，很多疾病在发生之前，身体会出现一些不同寻常的“先兆”，先兆过后，往往就会生病了。这说明在生病之前，身体是处于一种“亚健康”的状态，白领们可要注意了，这是身体在“罢工”哦![详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

从头发自测亚健康的方法

健康的头发顺滑柔顺，并且有光泽、粗细一致。没有过多油脂，没有头皮。如果你的头发‘亚健康’，那么头发正在警示你，身体也是亚健康。下面就介绍一下从头发自测亚健康的方法?[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健