累五脏哭笑唱影响健康_中医养生

核心提示：累五脏哭笑唱影响健康声音是表达情感的，情感是从身体发出来的。因此，声音是能反映身体状况的。中医自古就很重视声音对于诊病的意义。中医诊病讲究“望、闻、问、切”，其中的闻不仅包括闻……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

冬季健康提醒_中医养生

核心提示：冬季健康提醒下雪天路面变得又湿又滑，滑倒骨折了应该怎么办？高血压患者在下雪天应该注意些什么？复旦大学附属中山医院杨秉辉教授为此发出雪天健康八大提醒：-提醒之一：防止意外……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

警惕秋燥易威胁肺部健康_中医养生

核心提示：警惕秋燥易威胁肺部健康燥是秋季的主气，这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。我国自古有燥令伤肺之说。秋燥又可分为“温燥”和“凉燥”，前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;后者则见于深秋……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

中药泡茶常服有害健康_中医养生

核心提示：中药泡茶常服有害健康如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

睡多久健康_中医养生

核心提示：睡多久健康西医：睡眠要有效每天保持正常的睡眠时间是很重要的，一般成年人应该在6-9个小时。比如晚上10-11点睡觉，早上6-7点起床，这样可以使人维持一个较稳定的生物……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

藿香助初夏健康_中医养生

核心提示：藿香助初夏健康夏季炎热，经常会出现头痛发热、胸闷腹胀、呕吐、泻痢等症。传统医学将此类症状称为“暑湿感冒”，即西医称为“胃肠感冒”。对于此类病症，您知道首选用药是哪些吗?应采取……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

健康排毒 牢记三个绝招_中医养生

核心提示：健康排毒 牢记三个绝招毒素留在体内，会带来便秘，腹胀、烦躁、失眠、脱发。排毒要标本兼治，生活规律、饮食健康、适量运动乃至心情愉快……多管齐下才能将“毒”逼出，做个无“毒”美人。攻……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

看舌苔，调饮食，有健康_中医养生

核心提示：看舌苔，调饮食，有健康祖国医学认为，舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。家长如……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

健康长寿吃好早餐_中医养生

核心提示：健康长寿吃好早餐“早饭马虎，中午对付，晚上大吃大喝”，正是这样的生活习惯，造就了“百病之源”。健康长寿要从吃好早餐开始。一项调查显示：有20%的人不吃早餐;有70%的人不会……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

健康排毒 牢记三个绝招_中医养生

核心提示：健康排毒 牢记三个绝招毒素留在体内，会带来便秘，腹胀、烦躁、失眠、脱发。排毒要标本兼治，生活规律、饮食健康、适量运动乃至心情愉快……多管齐下才能将“毒”逼出，做个无“毒”美人。攻……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健