手指痛示警你的身体健康吗

拇指疼痛：拇指中的少商经穴，与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时，会疼得跳起来。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

如何选健康的汤圆和元宵

每当到了正月十五上元节，汤圆和元宵的香甜就会充盈着赏灯夜。在这个日子里：南吃汤圆北食元宵，不过这二者除了做法稍有不同之外，营养成分基本相同。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

主动迎战亚健康OL如何做？

办公室一族的白领、粉领，囿于狭窄的空间，快餐和缺乏锻炼使他们徘徊于健康与疾病之间，即处于“亚健康”状态，为了保障身心健康，应该以防为主，防治结合。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

雨水节气按摩穴道保健康

按摩是养生的好方法，那么雨水养生怎样按摩呢?小编提供三个穴道来按摩。 雨水养生怎样按摩：养脾胃揉“足三里”[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

七日春节长假健康攻略

大年三十：守夜 大年三十守夜是中国人的传统，打乱正常作息规律的生活，很有可能会使人内分泌失调，而且犯困也在所难免。这时，一颗含有芦荟(芦荟食品)提取物的朗怡润颜，可以有效解决长痘的烦恼。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

2013健康从春节开始

朗怡健康加法： 起床第一件事，喝整杯温水;上午十点半，趴在座位上小睡5分钟;座位上常备两瓶矿泉水，每半个小时拿它当哑铃练练;在办公位的左前方增加一盆小绿植;周末到楼下公园匀速骑车一小时;每天一个罗汉果，切碎了沸水冲泡饮用，罗汉果具有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效;对各种气管、咽喉的病痛有明显疗效;煮粥时加上几颗枸杞和红枣，滋补肝肾，益精明目，消...[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

春节保持身体健康如何做到

春节如何有效预防身体疾病，请看下文介绍的春节里易犯的节日综合症. 春节的脚步已经很近了。这个春节您打算怎么过?是合家团圆，齐聚一堂;是携家老少，出游远足;还是与友人相聚，觥筹交错?过节的方式多种多样，但不论怎样，您可别放松了对自己健康的关注。合理的饮食、保健，才能保证您在春节假期里有一个好心情!我们特意邀请专家为您节日里的身体健康做一些建议和提醒。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

欢欢喜喜过春节别忘防病保健康

新春佳节将来临，在这个辞旧迎新、喜庆吉祥的传统节日中，合家团聚、请客送礼、盛宴狂欢，兴致高的朋友可能还会利用春节假期，游览名山大川、异国风光。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

头发的健康问题

(1)头发白是血虚的表现，同时也是肾虚的表现。肾主黑，肾精充足，头发就会乌黑有光泽;肾精不足，就会出现白发。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健