健康养生

  • 肚脐暗藏健康风险,关于肚脐眼的那些秘密你了解吗?

    引导语:人的身体天生就存在一个缺陷:肚脐眼,这个无关痛痒的神秘“小洞”,令不少人心生疑窦。我们从小就被告之“不能抠肚脐眼,不然会闹肚子”,有的会被“恐吓”说肚脐眼暗通身体内脏。肚脐眼到底能不能抠呢?肚脐眼又与健康有何关系呢?关于肚脐眼的秘密你要知道![详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 白领有所不知道的若干健康事项

    现代白领,这个突出的群体以自身良好的教育背景、丰富的学识成为了当今社会的中坚力量。他们承受着巨大的工作压力、面对着众多的竞争对手,所以白领们时刻都在接受新信息、新知识,不断提高自己。可以说,现代白领是知识量最庞大的群体之一了。不过,大千世界千奇百怪,即使是白领也会有很多不知道的知识点。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 造成哪些因素影响到白领的健康呢

    每天数着日期,揉着眼睛去上班。电脑屏幕让脖子疼,光电鼠标让手腕酸,可是,大家都在加班,还有客户拜托你的私事和迫在眉睫的职业资格考试……环顾四周,谁不是将生命的大半耗在办公室,就像上了弦的发条?[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 春季赖床影响健康

    中医详解春季赖床扰健康。“闹铃响了N遍了,还是没有起来,今天非迟到不可了!”春天因为季节转换,气温升高,人们比较喜欢赖床。中医指出,春天应该晚睡早起。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 职场上被你忽略的健康秘密

    生活中的很多健康的生活方式,其实十分简单,但是往往由于它们的“渺小”而被我们忽略,现在就来看看这些容易被人遗忘的健康生活小细节吧![详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 办公坐姿影响你健康的那些不正确

    众所周知,长期伏案工作会导致颈肩酸痛,引起颈椎病。而实际上,90%以上的颈椎病患者均有不同程度的咽喉炎症。如果你的嗓子发炎,吃消炎药又不管用,那就得赶紧去看医生了,以免拖延而连累了颈椎。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 女人何时喝咖啡更健康?

    咖啡作为时尚与美味的代表,受到了无数美女的青睐,但是,饮用咖啡如果不讲究时间反而会给咖啡美女的身体造成伤害。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 薯条会不会“黑”了你的健康

    薯条、薯片是我们钟爱的食物之一,美味可口还能解馋,经常被当作是零食王国里首选。但是你有没有想过他们也会“黑”了你的身体健康呢?[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 春季进补四大补药为健康加码

    春季进补好时节,补益药让健康永相随。最近几天气温回升,春意渐浓,养生里面讲到“春夏养阳”,可是如何补是好呢?在众多的补益药之中,应该如何辨证选择呢?针对气虚、血虚、阳虚、阴虚等四种体虚的证型,选用补益药中的“四大名补”:人参、阿胶、鹿茸、冬虫夏草将大有裨益。下面,我就谈谈如何对证选用这几种药物。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 惊蛰乍暖还寒健康防护建议

    在经历了气温的高低起伏后,我们迎来了惊蛰节气,而“气温回升,雨水增多。”是这个节气的特点,那么在这乍暖还寒的时节里要怎么做才能保证自己身体的健康呢?这时候要重点做好哪些健康防护工作呢?请看专家中医给出的健康建议。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 青少年心理健康标准

    青少年正处于生理和心理上的可塑与叛逆期,因此对于青少年心理健康是家长、学校与社会都在重视的。良好的学习环境与社会环境,是青少年保持心理健康的重要条件。但身处于同一环境里的人健康的状况却不尽相同。目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准。不过综合多数心理学家和医学家的观点看,青少年心理健康标准的评价还是有据可靠的。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 男人三十岁健康别陷入误区

    一颗奔3的心 不论是调查,还是临床实践,男性心脏病发病率绝对高于女性,由于心脏病的猝死突发事件也是男多于女。心脏乃全身动力系统,30岁男人的心脏是最有活力的,再加上心脏的储备能力很强,所以30岁的他至少看起来应该是很健康的。至于能否保持下去,就需要你督促他经常锻炼,还要注意饮食。与此同时,心电图每年必查,它能筛查出绝大多数的心脏病。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

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