如何从耳朵看健康

耳朵作为人体的一个重要器官，为肾所主，肾开窍于耳，心气也通于耳。所以，从耳朵的变化是可以知晓一个人的健康状况的。耳朵的颜色变化不同，代表的疾病也不一样。下面，小编就教教你如何从耳朵看健康。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏至女性健康注意事项

夏至已至女性的九项注意： 1、不多涂化妆品。 口红用多了，口红中的油脂会渗入人体皮肤，而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生物等副作用。通过唾液的分解，各种有害的病菌就可乘机进入口腔，容易引起“口唇过敏症”。眼圈重涂眼影粉，汗水会将眼影冲入眼内，如再用手揉，更易将细菌带入眼内，染上沙眼或红眼病。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

易出汗的部位小心暗藏健康危机

额头出汗——肝阳上亢 如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

起床做哪些有益于健康的事

“一日之计在于晨”。早上一个小小的动作，可能给一天带来巨大的影响，轻则让人焦虑，重则导致代谢水平下降，久而久之，会让生物钟紊乱。日常生活中有哪些起床习惯我们需摒弃，哪些需学习?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏日如何享受健康又美味的烧烤

夏至吃什么?喜欢烧烤的朋友一起来了解夏天烧烤怎么吃吧。 吃烧烤要注意什么。夏天烧烤加啤酒的组合是很多人的心头大爱，但关于烧烤不健康的言论，也让人心有余悸。那么怎么吃烧烤才健康，其实只要按照下面的方法，我们就可以又健康又美味的享受夏日的烧烤了。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

晒太阳权衡利弊是否健康

夏日炎炎，太阳光特别热烈，晒太阳能令人体合成必需的维生素D，但也增加了皮肤癌的风险，权衡利弊是否健康?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

小秘方让身体健康增寿

来看看长寿方法 1、清晨醒来时多吃食物; 2、来不及吃早餐别空手上班; 3、和孩子一样喝奶;[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夜跑族建议既美肤又能保持健康

夜跑族，是迫于城市生活压力无暇运动，只能以此为解决之道的一群人。他们觉得多运动比多睡觉更能焕新，白天懂不懂夜的黑都没关系。对于这种颠倒黑白的生活节奏，我们现在就给出最合理的建议。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

每天不同时刻的健康自测法

现代社会，人们的生活压力总是那么大，使得很多人都处于“亚健康”的一个状态。而有的人，自己的身体出现不适的情况，也不能够及时发现，从而耽误了治疗。那么你知道我们应该如何自测自己的健康吗?下面您就跟着小编一起来了解下吧![详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健