一篇值万金(身体健康)的妙文

 癌症的病人，只要脾、肝、大肠、肾，四个功能恢复，就能永远离开癌症、糖尿病、心脏病、高血压。癌症不是单一的，要考虑整体。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

健康传言 看看你被骗了多少

 导读：有没有发现，我们那些习以为常的生活习惯，或者是坚信到底的养生观念，突然有一天就动摇了，甚至被彻底推翻，变成了“误区”。额滴神啊，当传统与现代开战，你听谁的?[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

饭后谋杀健康8件事

 大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命"杀手"……[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

30个健康好习惯你有几个？

 大脑 1、把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。重复3次后，看看你记得多少书上和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次，能帮助你提高注意力，增强去除杂念和干扰的能力。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

早睡早起，看懂了这篇文章，身体就会健康

 早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只冲了50%的电，白天还要释放100%，那50%哪来的，就是从五脏借。五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，你总是借，总是借，一般人借15年身体就垮了，所以我们说年轻的时候什么感觉都没有，一到四五十岁了，病就全来了，其实这...[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

手拍打腰部有益健康三种情况慎拍

丁大爷晚上常去公园散步，上周，邻居老王告诉他一个新的锻炼方法——“外劳宫补肾气”健身法，就是用双手的手背拍打后腰部半个小时，锻炼效果超过其他任何锻炼方法，还能补肾气、通经络，使人延年益寿。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

冬天睡午觉遵循八要点更健康

冬季到来，天气寒冷，但是晚上睡觉总是觉得睡不够，中午忍不住补个眠，这样下午的工作状态会好很多。但冬天睡中午睡觉有讲究，遵循8要点，睡得不感冒更健康。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健