上网对健康的8个好处

 1.上网冲浪可提高大脑认知水平。 年龄较长的、精通网络的成年人，往往具有较高的“复杂推理”和“理性决策”的心智能力。美国加利福尼亚大学洛杉矶分校塞梅尔神经科学和人类行为研究所的教授加里-斯莫尔(GarySmall)博士，研究了年龄在55-76岁之间的成年人，结果发现那些经常上网的人比那些不上网的人具有更高的认知水平。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

细数8件女性健康最忌讳的事

 细数8件女性健康最忌讳的事： 1、忌饮茶过浓。 2、忌抽烟解闷。 3、忌借酒消愁。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

冬季喝豆浆改善身体健康预防女性病

豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种植物雌激素“黄豆苷原”，可调节女性内分泌系统的功能。女人连喝一个月豆浆，每天300-500毫升即可起到调节内分泌，改善身体健康，预防乳腺癌和子宫癌。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

预告男人健康下滑的十大征兆

1.视力眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

冬季要怎样喝茶才有利于健康

 喝茶是中国历史悠久的一种传统，到了冬天喝茶的氛围越来越浓烈了。但是不同的茶品有着各自不同的特点，对于身体也有不同的影响。那么，冬季要怎样喝茶更利于健康呢?要喝什么茶才有利于健康呢?[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

史上最健康的作息时间表！

 7:30：起床;打开台灯;喝一杯水 英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22?7:21分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

中医PK西医 最健康的洗头方式让秀发更出众

 中医PK西医 中医建议： 1、最好每星期洗三至四次头。 2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

45个与90%人有关的健康事 必看

 必看：与90%人有关的健康那些事 1、早上醒来.先喝一杯温水，清肠胃，稀释血液，排毒，预防结石。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健