健康养生

  • 40岁女人应避免的10个健康错误

     40岁女人应避免的10个健康错误 面对时间的残酷,女性步入中年,面对的是一系列的调整,包括身体和心态上的改变。很多女性在注重保养的时候,往往会忽略了一些细节,而这些有可能会给健康留下隐患。[详细]

    2016-09-04 23:54 分类:养生保健

  • 每天10件事健康一辈子!

     每天10件事健康一辈子! 健康我们人人都想要,可是怎样才能收获健康呢?每天我们都要面对繁忙和压力,在这些阻力面前,如果我们没有方法的话,就保不住健康了。下面,寻医问药小编来介绍能让你更健康的日常10件事。[详细]

    2016-09-04 23:54 分类:养生保健

  • 女人几天洗一次头才更加健康

     女人几天洗一次头才更加健康 有些爱美的女性每天都要洗头发,这种做法对吗?也许很多人都不知道女性几天洗一次头才健康,那下面小编带大家来看看专家讲解。[详细]

    2016-09-04 23:54 分类:养生保健

  • 5个时刻洗澡小心没命 什么时间洗澡最健康

     但一天之中的某些时刻是不适合立即洗澡的,例如在完成强力劳动后,血压过低时,或者大量饮酒后等等。这时候如果立即洗澡,很容易引起不必要的危险,例如晕厥、虚脱、昏迷,严重时还会导致猝死。下面具体来看看哪些时刻不能洗澡。[详细]

    2016-09-04 23:54 分类:养生保健

  • 聚餐时如何点菜美味又健康?

     导读:岁末年初,亲友团聚增多,各种美味佳肴端上桌,要提醒的是,有些家庭的餐桌上往往以大鱼大肉为主,且单调重复,如果吃喝过度,不单会在身上堆满令人讨厌的赘肉,更可能会诱发一系列疾病。[详细]

    2016-09-04 23:54 分类:养生保健

  • 女人易忽视的健康误区

     女人易忽视的健康误区 女人在不知不觉中可能踏入了要命的健康误区,你还浑然不知。看看下面,你做的到底健康与否,我们好好的去关注下吧,为了健康多多了解下,10个要命的健康细节你是不是在做呢?[详细]

    2016-09-04 23:54 分类:养生保健

  • 冬季如何健康穿着不受伤

    时尚的装束让很多爱美的女性在寒冷的冬季也不想放过,尤其是提升气质的筒靴、高跟鞋还是不舍得放弃,尽管深知这些对身体的伤害,还是做不到舍弃它们,没关系,现在就告诉你,怎样穿才能降低伤害,维护健康。[详细]

    2016-09-04 23:54 分类:养生保健

  • 五种晨起状态透露身体健康秘密

    不要小看每天早上的起床问题,除了懒懒地不想起床外,一些小暗示可能会预示着某种疾病,这是你身体给予你发出的不健康信息,一定要注意。看看你的身体都在暗示些什么?[详细]

    2016-09-04 23:54 分类:养生保健

  • 经期四行为给女性健康加分

    月经期是有很多禁忌和保养的,而不当的护理和行为习惯会引起经期不适或者加重经期不适。那么,哪些行为会为你的健康加分呢?[详细]

    2016-09-04 23:54 分类:养生保健

  • 职场健康便当准则

    很多职场一族,由于吃腻了外面的快餐,都会选择自己带饭。当然自己做的饭菜比外面的款残营养丰富多了。可是带饭一族也存在一些不好的现象。就是隔夜饭导致胃癌高发。那么职场健康便当需要具备哪些准则呢?[详细]

    2016-09-04 23:54 分类:养生保健

  • 女性饭后做什么有益健康

    饭后不要吃水果,饭后不要开车,饭后不要饮水,饭后不要吸烟,饭后不要跑步……看过太多的饭后禁忌,以致我们饭后坐也不是站也不是,躺着就更不是了!那么饭后究竟可以做什么?今天我们就来一起学习下吧![详细]

    2016-09-04 23:54 分类:养生保健

  • 十大睡眠坏习惯损害女性健康

    好不容易等到睡觉的一刻,当我们舒舒服服的躺在床上的时候,你是否有想过,你的一些不好的睡眠习惯正在不知不觉的危害你的健康呢?你想知道是哪些不好睡眠习惯吗?下面,小编来介绍十大睡眠恶习。[详细]

    2016-09-04 23:54 分类:养生保健

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