老人照看小孩更有益健康？

 不管是大城市还是小县城，“老人家长”已成为幼儿园、中小学门前一道独特的风景。有数据显示，近七成老人在照看孙辈，由此引发的隔代教育争论也一直没有停止。不过，多项研究发现，好的祖孙两代生活，能让健康加倍。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

揭示脸上的健康地图

  从面相看健康——眼白发黄藏肝病 眼白的颜色：如果眼白发黄，那可能有肝病隐忧;贫血的人通常眼睑苍白;有过敏问题的人眼白的颜色会变暗，光泽褪去，黑白不分明。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

喝什么水更健康

  配图 随着人们生活质量的提高，人们饮水的习惯也发生了不小的变化。超市里琳琅满目瓶装水又新添了不少新成员，如苏打水、天然水、蒸馏水、加汽矿泉水、盐汽水等，喝哪种水最健康呢?[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

大便颜色看健康

  大便颜色看健康：绿色大便 绿色大便可以由很多原因引起，他们认为通常是食物被消化太快，也可能是吃大量的蔬菜或绿色食用色素引起的。在其他情况下，对茴香油过敏或者服用铁补充剂产生副作用也能引起此现象。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

6大吃早餐习惯严重伤害健康

忙忙碌碌的上班族们经常忘了吃早餐，或者很多人都吃错了上餐，为什么呢?看下面关于早餐的误区介绍吧。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

久坐上班族“抖抖腿”更健康

抖腿是许多人都存在的习惯，但是也经常被看成是修养不足的一种体现。然而，事物都有两面性，对于久坐的上班族来说，中医反而要建议他们多“抖抖腿”。这是以为捏久坐的上班族很少有机会到户外放松，身体也受到很大的限制，长期坐在座位上不仅压迫了神经和血管的流通，也会造成下肢肿痛的后果。因此，上班族适当抖一抖双腿和双脚可以促进血液循环使身体处于良好的状态。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

几天洗一次澡最健康

  因为工作需要或生活习惯的改变，很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临，空气越来越干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。他们中很多人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们，洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节，每周洗澡2至3次是比较合适...[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

五种不良姿势有害女性身体健康

日常生活中我们做什么事都需要各种各样的动作，尤其是女性平时养成不好的习惯，有些动作严重危害着身体健康，因为前期症状不是很明显，所以不被朋友们重视，以下我为朋友们介绍几种不利于女性健康的姿势，一起来了解一下吧![详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

皮肤异常变化看女性健康状况

皮肤是保护身体的最后一件衣服，如果它发生了一点异常大家都应该引起重视，因为这可能代表着你已经被疾病“攻进城”了，必须赶快“防御”与“反击”。皮肤的异常变化很多，今天我们就来具体看一看都有哪些吧。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

身体的十个最佳健康时间

  1.吃补药：早上维生素、晚上补铁、睡前补钙。一般药物说明书上都会明确标出“用法用量”。维生素、钙等营养素的补充也应遵循最佳时间。最新研究指出，早上8点最适合服用维生素，晚上7点人体对铁的吸收效果最佳，临睡前补钙最合适。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

12症状自测肠胃健康

  1、常没有食欲、想吐 囤积许多粪便的肠会压迫到胃，让蠕动变慢，容易食欲降低、想吐。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

男人脸部的5个健康信号

  人们都希望拥有百褶水嫩的皮肤，很多女性更是不惜花钱花时间去做各种美容，只为让自己变得更漂亮。和女性相比，男性似乎对自己的皮肤没有那么多的讲究。但是，男性脸部变化却预示着某些健康问题。我们快点一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健